Laetitia Roux

Vidéo de la coupe du monde en Andorre

2012-01-26T20:45:00.002+01:00

Vidéo de la coupe du monde en Andorre

2012-01-26T19:40:00.000+01:00

Lancement de la coupe du monde réussi

2012-01-23T18:58:00.000+01:00

Hier, dimanche 23 Janvier, Laetitia remporte la 2nd épreuve de la coupe du monde: l'individuelle, avec 6minutes d'avance sur l'espagnole Mireia Miro. Pas de changement par rapport à la veille sur la montée sèche. Les sensations sont bonnes et le soleil brille. Malgré le peu de neige, l'organisation a tracé un beau parcourt technique, constitué de 4montées avec deux passages en crampons, sur le site de Font Blanca Arcalis. "J'avais déjà fait une coupe du monde ici, qui m'avait déjà réussi d'ailleurs puisque j'avais gagné. Mais avec le brouillard et la neige l'organisation avait du se rabattre sur un parcours de repli, et nous étions restés sur le bas de la station. Aujourd'hui j'ai pu apprécier la beauté du site."

Laetitia course individuelle (photo Joan Miro)

Le podium reste donc le même que sur la montée sèche de la veille: 1.Laetitia Roux 2.Mireia Miro 3.Gloriana Pellissier. Chez les hommes, Kilian Jornet effectue également un doublet, Mathéo Eydalin prend la 2nd place et Lorenzo Holzknecht monte sur la 3ème marche du podium.

Kilian Jornet et Laetitia Roux, tous deux vainqueurs des 2 épreuves en Andorre

"C'est un superbe week-end qui se termine. Nous avons beaucoup travaillé avec mon entraîneur Daniel Mercier durant tout l'automne. Cela fait maintenant 4ans que je m'entraîne avec CYCLIDE, mais je pense que nous nous améliorons chaque année. Cette année, je commence sur de bonnes bases. Je me sens forte physiquement et mentalement."
Le week-end prochain, on enchaîne avec les championnats de France de montée sèche, avant de partir pour Pelvoux, qui accueillera les championnats d'Europe du 4 au 8 février.

Cliquez ici pour plus d'info sur la coupe du monde d'Andorre.

First place in Font Blanca World cup

2012-01-21T17:05:00.000+01:00

Ce matin 21 janvier 2012 s'est déroulée la première étape de la coupe du monde à Arinsal en Andorre. Une montée sèche sur piste de pente régulière. Laetitia prend la 1ère place en 25'20'' devant l'espagnole Mireia Miro Varela et l'italienne Gloriana Pellissier.

"Je me suis réveillée 10min avant le réveil, en ayant bien dormi. La journée commençait bien, puis tout s'est enchaîné avec une fluidité parfaite, comme un de ces jours où tout semble facile! J'ai fait mon échauffement sans stress, avec déjà de bonnes sensations. Puis, lorsque le départ fut lancé, je pense que personne ne fut surpris de voir Gloriana Pellissier en tête. Mireia Miro est resté un peu en arrière de moi, j'ai senti que j'avais les jambes dépasser l'italienne et partir en tête. L'espagnole est restée un moment dans mes skis, puis a décroché. J'ai gardé mon rythme tout du long. A la mi-parcours j'avais déjà eu bonne avance, qui me permis de relacher un peu la cadence sur la fin.
Cette première course du week-end confirme mes bonnes sensations durant ma préparation automnale. Ca fait vraiment du bien de pouvoir enfin objectiver sa condition physique, en se confrontant aux autres athlètes mondiales.
Je me tourne déjà vers la course de demain à Font Blanca Arcalis car le week-end n'est pas terminé. Nous enchaînons avec la course individuelle qui à l'inverse de la montée sèche est constituée de montées et descentes. Le temps devrait être comme aujourd'hui ensoleillé, et le parcours me plait, avec 4 courtes montées: 320m, 365m (avec 2 passages en crampons skis sur le sac), 440m et 220m, ça va être une course très nerveuse et technique. "

Cliquez ici pour accéder au site de la course.
LR.

Lancement de la coupe du monde de ski alpinisme

2012-01-20T20:42:00.001+01:00

Demain, samedi 20 janvier à 10h pour les féminines et 10h30 pour les hommes, sera donné le départ de la 1ère coupe du monde en Andorre. C'est la montée sèche qui ouvre le bal à Arensal, avec une montée régulière de 580m de dénivelé positif pour les dames et les juniors. Tous les coureurs attendent ce moment avec impatience, pour pouvoir enfin se confronter aux autres athlètes internationaux. Pour ma part, j'ai eu de bonnes sensations durant toute ma préparation automnale. J'attends donc de pieds fermes ce rendez-vous. Cela fait déjà 3mois que je m'entraîne sur les skis alors.... j'ai hâte! Au départ, on attend bien sûr l'espagnole Mireia Miro Varela, mais également l'italienne Gloriana Pellissier qui revient après une saison off, sans oublier les suissesses: Marie Troillet et Emilie Jex-Fabry.
Puis, dimanche, les coureurs enchaînent directement avec la course individuelle, à Font Blanca Arcalis. Pour les dames, un parcours de 1350m de dénivelé positif répartis sur 4 montées. Le vent des derniers jours a rendu la neige très dure et même gelée, nécessitant les crampons sur les 2 passages à pieds, ce qui signifie également que les montées skis aux pieds ne seront pas évidentes.
Alors, FEU! LR.

2 courses, 2 victoires, avec un titre de championne de France de sprint à la clef

2012-01-15T23:42:00.000+01:00

C'est un long et épuisant, mais beau week-end qui se termine.
Hier soir, samedi 14janvier, il a débuté avec la 4ème édition de La Laetitia Roux à Réallon. L'évènement encore et toujours aussi passionnant qu'émouvant, à accueilli cette année plus de 150participants. "J'étais vraiment touché de voir autant de coureurs prendre le départ. C'est la plus belle récompense que nous puissions avoir. Cela prouve bien que l'évènement, le lieu, la discipline et l'ambiance plaisent! Comme chaque hiver, je me suis régalée, du spectacle et de l'ambiance conviviale qui règne! Merci aux participants, aux organisateurs, aux bénévoles, à mes sponsors: SKITRAB, MONTURA, POMOCA, l'hôtel Les Peupliers et à tous les autres partenaires de la course. Ce fut fantastique et encore plus énorme! Et puis, la cerise sur le gâteau: j'ai eu le privilège de joindre le sommet du couloir des Aiguilles de Chabrières, qui marque l'arrivée de la course, en tête. Derrière moi, Alain Bellagamba et Romain Philipp."
Mais le week-end ne faisait que commencer. Ce soir se sont déroulés les 1ers championnats de France de sprint, à Chamonix. Les qualifications ont débuté à 17h30 et la dernière finale des hommes se termina vers les 21h. Ce fut un long enchaînement de manches sur un parcours de 3-4min. Je remporte le titre devant Nina Silitch, toujours très rapide, et Emilie Favre. Chez les hommes, le titre est remporté par Alexie Sevennec, devant William Bon Mardion.
Un week-end fort en émotions ...
LR.

Laetitia, championne de France épreuve individuelle

2012-01-08T16:09:00.001+01:00

Ce dimanche matin, 8 janvier, ce sont déroulés les championnats de France individuels de ski alpinisme. Il pleuvait un peu sur Arêches lorsque les coureurs se sont élancés sur le parcours. Pour les juniors et séniors dames, c'était 1380m de dénivelé positif pour 14,15km, réparties sur 4montées et un finish en skating. Un parcours technique et varié, autant en montée qu'en descente... avec une visibilité médiocre durcissant d'autant plus les conditions.
"Dès le départ j'ai pris la tête de la course du côté des féminines. Les juniors qui partent toujours très vite, sont partis devant, j'étais alors derrière les 5 premiers jeunes. C'était un bon entraînement de départ, sur lesquels je ne suis habituellement pas dans les premières! Puis, au fil de la 1ère montée j'ai repris des places, pour finir au sommet de celle-ci en tête. Le rythme fut très soutenu. Puis je suis restée en tête toute la fin de course. J'ai vraiment géré ma course, mes sensations, ma technique. J'ai eu de bonnes sensations tout du long. Pour ma 1ère course individuelle, je suis contente. Je vais pouvoir poursuivre ma préparation sereinement."
Samedi prochain, 14janvier aura lieu ma course: La Laetitia Roux à Réallon à 18h, puis le championnats de France de sprint le lendemain à 17h à Chamonix.

photo: podium sénior dames

Résultats:
Dames:
1. Roux Laetitia
2.Nina Silitch (1ère vet)
3.Corinne Favre (2ème vet)
4.Blandine Ducrest (2ème sénior)
5. Emmanuelle Zanders (3ème sénior)

Hommes:
1. William BonMardion
2.Alexie Sevennec
3.Didier Blanc

Cliquez ici pour accéder au site de la course
Cliquez ici pour voir tous les résultats

BONNE ANNEE

2012-01-02T09:28:00.000+01:00

Bonne année 2012 et meilleurs vœux, happy new year and best wishes, buono anno tanti auguri ;-D

Nouvelle date pour le championnat de France sprint

2011-12-30T17:30:00.000+01:00

Le championnat de France de sprint aura finalement lieu de dimanche 15janvier à 17h aux Planards, à Chamonix.

1ère compétition... 1ère victoire! la saison est lançée! (26/12/11)

2011-12-26T21:19:00.001+01:00

Ce matin, fut un beau lendemain de noël! C'est en Italie, et plus précisément en Val d'Aoste à Doues que je suis allée pour faire ma première course de la saison. Une compétition entièrement hors piste, constituée d'une unique montée de 1150m et 5,62km. Un beau parcours technique, sous le soleil, et dans une belle ambiance. Le cadre était donc parfait, et les sensations également au rendez-vous. Je remporte la course devant Gloriana Pellissier. Chez les hommes, c'est Denis Trento qui prend la 1ère place devant François Cazzanelli.
Cette première course me met en confiance, en confirmant mes bonnes sensations au cours de ces dernières semaines de préparation, en vue de la coupe du monde qui débutera le 20 janvier en Andorre et des championnats d'Europe qui se dérouleront du 4 au 10 Février.
Très bientôt les photos de la course...
Pour voir le classement, cliquer ici.
Pour plus d'info, le site de la course: http://www.skialp.it/cronoscalate/DOUES/generale_DOUES.html

JOYEUX NOEL

2011-12-25T11:11:00.001+01:00

Je vous souhaite un Joyeux Noël et une belle fin d'année 2011.
Après un court passage à Savines le lac dans mes Hautes-Alpes pour fêter noël en famille, je repars en Vallée d'Aoste (Italie), dès aujourd'hui pour une petite course qui se déroulera demain, lundi 26 décembre. Puis direction la Suisse pour continuer ma préparation. LR.

Championnat de France de sprint reporté

2011-12-16T23:29:00.004+01:00

Il faudra encore attendre un peu avant de voir le premier championnat de France de sprint de l'histoire! La course prévue le 18 décembre est reportée. LR.

6 semaines de préparation sur les skis à Tignes

2011-12-04T18:56:00.003+01:00

Nous sommes le 2 décembre, et cela fait déjà 6 semaines que je suis arrivée à Tignes dans le but de chausser les skis. J'ai retrouvé là bas ma coéquipière et première rivale, l'espagnole Mireia Miro.
En effet, à la fin octobre, il me tardait de retrouver la neige. Malgré tout, je n'avais pas prévu de passer autant de temps sur place, mais vu les conditions parfaites d'entraînement là haut, et face au manque de neige partout ailleurs, j'ai prolongé mon stage avec plaisir jusqu'à ce week-end.
Les conditions de neige furent parfaites depuis mon arrivée le 27octobre, avec la possibilité de chausser les skis à la station grâce à la neige de culture. Depuis Tignes station, un dénivelé positif total proche des 1500m nous permettait d'atteindre le sommet du téléphérique de la Grande Motte. Ski alpinisme (bien sûr!), ski de fond, ski alpin, musculation, PPG et course à pied furent au programme de mon entraînement, à raison de 2 séances/jour, 6jours/7. L'accès au spa fut le bien venu pour compléter ma récupération.

Énormément d'athlètes de ski alpinisme se sont finalement retrouvés sur LA piste! L'équipe de France, les jeunes des comités, l'équipe d'Espagne, des Andorrans, bref, nous n'étions pas seuls!
Sur le plan physique mais encore plus sur le plan mental, ce fut une véritable métamorphose pour moi. Après un été très difficile, la forme était revenue doucement cet automne mais le mental n'était pas à son apogée en octobre. J'avais besoin de retrouver mes sensations sur les skis, mais aussi retrouver une ambiance d'entraînement, et cette émulation que l'on ressent au contact des autres athlètes. Voilà qui est fait ;)

Avant de rejoindre mes Hautes-Alpes, j'ai fait un passage dans le Vercors, au festival du film d'Autrans. Chaque année, c'est avec grand plaisir que je réponds présente à l'invitation de Jean Faure, ancien sénateur de l'Isère et fondateur de ce fabuleux évènement, qui me permet de rêver et de m'évader l'espace de quelques minutes. Puis, pour la première fois, j'ai également été conviée au festitrail d'Autrans, que j'ai couru en dilettante. Dawa Sherpa, parrain de l'évènement, et beaucoup d'autres athlètes traileurs et raiders étaient présents. Encore un fabuleux week-end riche en rencontres, en partages et en émotions. C'est toujours autant appréciable de partager avec des personnes qui ont la même passion pour le sport et la montagne. Merci à toute l'organisation du festival et du festitrail. LR.

Pour cloturer ce bel automne 2011...

2011-11-16T07:00:00.004+01:00

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Comme moi, dites "oui" au don d'organe

2011-10-20T17:13:00.000+02:00

Laetitia a dit "oui" au don d'organe. "Pour moi c'est naturel et logique, même si je peux comprendre que ce puisse être difficile d'aborder ce sujet. Le don d'organe, c'est offrir la vie à quelqu'un. C'est énorme! Et puis un jour, c'est peu être un de nos proches ou nous même qui pourrions être demandeur... Je suis vraiment ravie de porter mon soutien à cette association."

Nouveau logo des HAUTES ALPES

2011-10-13T19:48:00.001+02:00

Mardi dernier (11/10/11), le Comité Départemental du Tourisme (CDT) des Hautes-Alpes a dévoilé le nouveau logo, ainsi que la nouvelle marque du département : Hautes-Alpes, Naturellement au cœur des Alpes. L'objectif : dynamiser le tourisme.

Mais ce n'est pas tout! Le département des Hautes-Alpes a vu grand! Pendant un mois, il posera le camp à Paris, au Trocadéro, à l'occasion du grand marché de Noël. Du 8 décembre au 2 janvier, l'opération "Trocadéro on Ice" rassemblera 300 exposants et plus d'1,3 million de visiteurs, qui pourront apprécier l'igloo géant de 200m carrés et la piste en vraie neige!!

Pour soutenir la nouvelle marque, le CDT a fait appel à ses sportifs. Sébastien Ogier, Laurent Beuzeboc et Laetitia Roux ont été sollicités pour être les ambassadeurs. Laetitia, présente à la cérémonie de lancement, a pu exprimer sa motivation et son enjouement.

Le proverbe tibétain du moment

2011-08-12T14:15:00.001+02:00

Ne demeure pas dans le passé, ne rêve pas du futur, concentre ton esprit sur le moment présent.

Pour découvrir Salomon Eyewear

2011-08-11T15:34:00.001+02:00

Cliquez ici : Salomon Eyewear by LOGO

Calendrier courses ski alpinisme 2012

2011-08-05T20:00:00.001+02:00

Après une journée d'ordi, vous pouvez consulter le calendrier 2012 des courses de ski alpinisme, ainsi que mes objectifs pour 2012, dans la rubrique "ski alpinisme" ou sur "mon calendrier". Vous trouverez également d'autres nouveautés parsemées ici et là dans le blog... bonne visite. LR.

Saison de trail 2011 interrompue!

2011-08-03T19:52:00.001+02:00

Et oui, cette maudite tendinite aura eu raison de moi!
Depuis le mois de mai, des douleurs tendineuses aux genoux se sont enchaînées, m'empêchant de suivre mon entraînement et me retardant dans ma préparation. J'ai du revoir ma planification et modifier mes objectifs, dans l'espoir de pouvoir rattacher le wagon avant les gros rendez-vous de l'été : Giir di Mont et Sierre Zinal. Mais la semaine dernière, constatant que la situation ne s'était pas arrangée, il m'a fallu prendre une vraie décision, afin de traiter définitivement ce problème de tendinite. Je suis rentrée prématurément d'Italie pour effectuer des examens médicaux et faire le diagnostic de cette douleur qui se réveille à chaque séance de course à pied. Il s'agit finalement d'une tendinite du poplité.
J'ai donc décidé de mettre un terme à cette saison de trail 2011, désormais trop avancée. Après un été 2010 incroyable, c'est une triste mais sage décision (je pense...).
L'important maintenant est de traiter cette blessure, retrouver un moral d'acier, et reprendre l'entraînement en vue de la saison hivernale... Nous connaissons déjà le calendrier de la coupe du monde de ski alpinisme 2012. Il sera sur le blog d'ici peu.
Je vous souhaite un bon été à tous.
LR.

La vidéo du km vertical de Chiavenna

2011-07-19T20:09:00.000+02:00

km vertical Chiavenna : 17 Juillet 2011

2011-07-17T18:22:00.005+02:00

Il y avait un gros niveau ce matin au départ du km vertical de Chiavenna. Chez les féminines Valentina Belotti (ITA), qui détient le record de la course en 38'50'' et qui décroche le week end dernier une 4ème place lors des championnats d'Europe de course en montagne, Bernadette Meier (SUI) qui finit à la 8ème place de ces mêmes championnats ou encore Maria Grazia Roberti et Angela Serena étaient là.

"Pour moi c'était un peu une nouvelle reprise après mes récurrentes douleurs aux genoux, la condition n'est pas encore vraiment là mais les sensations reviennent tranquillement malgré un douleur au genou qui persiste. Le départ se faisait en contre la montre, toutes les 30s. J'ai fait quasiment toute la course en courant (sans bâtons étant donné qu'ils étaient interdits). Et c'est finalement au pied du podium que je termine. "

Le km vertical de Chiavenna a une particularité: la montée se fait essentiellement dans des escaliers. C'est ce qui fait sa difficulté, d'autant plus qu'ils ne sont pour ainsi dire, pas très réguliers, que ce soit en terme de longueur ou de hauteur. Le profil n'est pas non plus évident à gérer. Il alterne entre enchaînements de marches très raides et parties en sentier plus plates, roulantes, sur lesquelles il est alors difficile "d'allonger la foulée"!
Ces escaliers constitués de rochers, gravitent au milieu de la forêt pour finir dans un petit village appelé: Lagünc, et qui sous le soleil pourrait être comparé à un petit paradis isolé. Malheureusement, ce n'est pas vraiment sous les rayons du soleil que les coureurs ont rejoint l'arrivée. Dans la lignée d'une semaine passée capricieuse, la pluie n'a pas épargné ce dimanche de course, qui s'est malgré tout déroulé dans la joie et la convivialité.

L'organisation et l'accueil irréprochables ont même réussi à nous faire oublier le mauvais temps, et c'est dans la convivialité que nous nous sommes tous retrouvés dans un restaurant typique de Chiavenna "Crotto al Prato" pour fêter ensemble cette belle manifestation. Un grand merci à toute l'organisation et en particulier à Nicole.

Résultats:
Les féminines:

Valentina Belotti ITA) 39:01:09
Bernadette Meier (Sui) 39:37:01
Angela Serena (ITA) 41:23:02
Laetitia Roux (FR) 41:48:05
Gaggi Alice 41:59:06

Les hommes:

Dematteis Martin 39:31:?
Dematteis Bernard 32:?
???

Plus d'info sur: www.kilometroverticalelagunc.it
LR.

.

2 & 3 juillet: Kilian's Classik

2011-07-04T22:19:00.002+02:00

A l'occasion de la Kilian's Classik, le team international Salomon, ainsi que les managers des différents pays, accompagnés de journalistes, de custumers et de tout le staff Salomon, se sont retrouvés à Font Romeu la semaine passée. Une semaine riche en émotions se termine. Plus qu'un team sportif et performant, c'est une vraie famille! Retrouvez les résultats et toutes les info sur la Kilian's Classic en cliquant ici. LR.

Kilomètre Vertical de Chamonix victoire de Laetitia

2011-06-24T23:31:00.000+02:00

Laetitia et le Suisse Emmanuel Vaudan, détenteurs du record du kilomètre Vertical de Fully, ont confirmé leur suprématie sur cette discipline en s’imposant vendredi 24 juin en fin d’après midi sur le kilomètre vertical de Chamonix. 197 concurrents ont été classés. « Le parcours était varié, apprécie Emmanuel Vaudan BCVS Mount Asics team. Après une première portion roulante estt arrivée une partie de plus en plus technique. Mais tout s’est bien passé. Je suis évidemment très satisfait de ma victoire. »

Avis sur le tracé et satisfaction partagés par Laetitia Roux, team Salomon. « Plat du début avec encouragement d’un public nombreux, zigzags, pente de plus en plus raide, partie finale typée via ferrata, changements de rythme, j’ai tout aimé. Je n’étais pas renseignée sur les temps intermédiaires de mes adversaires. Cela n’a pas eu d’importance car j’ai voulu me fier uniquement à mes sensations et gérer mes efforts en restant à l’écoute de mon corps. »

Autre concurrente heureuse, Corinne Favre, team Lafuma. « Terminer à quarante sept secondes de Laetitia, référence actuelle en kilomètres vertical, me procure une belle satisfaction. J’ai moins le temps de m’entraîner et privilégie les courses plus courtes et typées montagne. » A noter la troisième place d’Isabelle Guillot, grande figure de la course à pied en montagne, cross-country, marathon et courtes distances.

Chez les hommes Serge Garnier et Olivier Miclo se classent deuxième et troisième. Dans la catégorie espoirs victoire de Mathéo Jacquemoud, jeune champion de ski alpinisme et nouveau recordman depuis le 15 juin de la montée à pied au Dôme des Ecrins à partir du Pré de Madame Carles.

Crédit photo des deux vainqueurs : Fred Bousseau Endurance Magazine

Scratch dames

1 Laetitia Roux team Salomon, Club Athlétisme Gap, 00:45:44, 2 Corinne Favre team Lafuma, 00:46:31, 3 Isabelle Guillot, Gap, 00:49:54, 4 Nadine Vion, Chamonix, 00:50:32, 5 Patricia Joris, trailers Verbier Saint-Bernard,00:52:30, 6 Véronique Fillon, CAF Morzine, 00:53:41, 7 Francesca Sacco, club-athlétique de Saint-Julien Genevois, 00:56:58, 8 Danielle Eusebe, Foulée d’Annemasse, 01:00:28, 9 Anne Ribot, Angoulème, 01:01:50, 10 Danny Cassagnes, Beaune-Monnot triathlon, 01:03:44…

Scratch hommes

1 Emmanuel Vaudan, BCVS Mount Asics Team, 00:36:39, 2 Serge Garnier Espoir Cyclisme Hautes-Alpes, 00:38:11, 3 Olivier Miclo Colmar MC, 00:38:26, 4 Sébastien Chaigneau The North Face International, 00:39:17, 5 Marcel Theux, Orsières, Suisse, 00:39:19, 6 Christophe Bassons Salomon, Artigues prés Bordeaux, 00:39:45, 7 Mathéo Jacquemoud, Lus la Croix Haute, team Ecrins Hautes-Alpes, 00:39:57, 8 Xavier Gachet, club Multi Sports Arêches Beaufort, 00:40:14, 9 Henri Turcotti, A.P.D. Pont Saint Martin, Italie, 00:41:51, 10 Mathieu Scalise, A.P.D. Pont Saint Martin, Italie, 00:41:59, 11 Quentin Mercier, Club Multisport Arêches Beaufort, 00:42:18, 12 Ion Aldaz Garraus, Independiente, Espagne, 00:43:04, 13 Fabien Meynet, CAF Léman, 00:43:13, 14 André Turcotti A.P.D. Pont Saint Martin, Italie, 00:44:22, 15 Simon Paillard, Ouest Run Triathlon, La Réunion, 00:44:24, 16 Steven Blanc, Club Multisport Arêches Beaufort, 00:44:27, 17 Frédéric Gentet, Servoz, 00:44:36, 18 Marc Tamanini, Thonon, 00:44:51, 19 Christophe Doulat, Talon d'achille Mizuno, Passy, 00:44:52, 20 Mathieu Bonnand, team Optisport, Carptentras, 00:45:01…

Résultats complets : www.montblancmarathon.fr

Laetitia au départ du Kilomètre Vertical de Chamonix

2011-06-16T10:03:00.000+02:00

Vendredi 24 juin, Laetitia dispute le Kilomètre Vertical de Chamonix, un contre la montre avec départ toutes les 30 secondes qui constitue la nouveauté 2011 du Marathon du Mont-Blanc. Il a pour cadre le tracé de la télécabine qui relie le centre de Chamonix-Mont-Blanc à Planpraz. Un sentier direct de 2 kilomètres et 1000 mètres de dénivelé positif avec une pente moyenne de 50 %, déconseillé aux personnes ayant le vertige avec une fin de parcours aérienne équipée de marches, câbles, pédales, mains courantes…

Laetitia Roux, team Salomon, détentrice depuis 2009 du record du Kilomètre Vertical de Fully en Suisse, rendez-vous majeur de cette discipline, est encore convalescente après sa douleur au genou gauche ressentie le 29 mai sur le 33,5 kilomètres du marathon Race trail d’Annecy. « Après ma victoire, j’ai eu de grosses douleurs tendineuses au genou gauche, ce qui m’a contraint à une semaine de repos avant de reprendre en vélo et en ski roues. Je me remets tout juste à la course à pied. Je n’ai du coup pas vraiment pu m’entraîner ces deux dernières semaines. J’avais de grandes ambitions sur ce kilomètre vertical mais vu la situation je ne serai pas dans la forme que j’avais prévue. Mais je vais donner le meilleur de moi-même, avec ma condition du moment, pour faire une grande course. »

Originaire du Savinois Serre Ponçon, Laetitia a décroché au championnat du monde 2011 de ski alpinisme une médaille d’or et quatre en argent dont une dans l’épreuve de la Vertical Race. « Vertical Race et Kilomètre Vertical sont deux disciplines très proches. La grande différence réside dans le matériel. En ski nous avons du poids aux pieds que l’on n’a pas l’été. Sur le Kilomètre Vertical du Mont Blanc, les bâtons ne sont pas autorisés. Personnellement je préfère les prendre sur ce type d’épreuve. C’est dommage, mais je pense qu’ils sont interdits par rapport à la partie sommitale, un peu typée via ferrata. Le Kilomètre Vertical comme les montées sèches en ski alpinisme demandent des efforts très intenses et continus. A aucun moment il est possible de récupérer. Ce type d’épreuve nécessite une grande condition physique pour être capable de maintenir un effort très intense sur 40 à 45 minutes. Il faut également un gros mental pour faire de belles performances sur un parcours de cette difficulté. On récupère très vite car l’effort est intense mais relativement court et pas du tout traumatisant sur le plan anatomique. Le lendemain on peut sentir un peu la fatigue mais ensuite ça repart de plus belle ! C’est toujours incroyable de regarder l’arrivée depuis le point de départ et de se dire dans 40 minutes je suis là haut… et pourtant on le fait ! »

Le programme du Marathon du Mont-Blanc 24 au 26 juin.

Vendredi 16 heures, Kilomètre Vertical. Samedi 8 h 30, 23 kilomètres du Cross du Mont-Blanc, 9 heures, 10 kilomètres du Mont Blanc, à partir de 10 heures Mini-Cross enfants. Dimanche 7 heures, 42 kilomètres du Marathon du Mont-Blanc support dames et hommes de la sixième étape de la National Trail Running Cup Salomon.

Contact : www.montblancmarathon.fr

Trophée de l'exploit sportif remis par le Sénat

2011-05-30T18:01:00.001+02:00

En effet, j'ai eu l'honneur de recevoir une invitation à assister à la remise officielle du Prix du Sénat, qui aura lieu mardi 31 mai 2011 dans les salons de Boffrand de la Présidence du Sénat. "Cette année, deux trophées de l’exploit sportif seront décernés, l'un à Alain Robert, « l’homme-araignée », et l'autre à Laëtitia Roux, double vainqueur de la Pierra Menta." Je remercie sincèrement Jean Faure, sénateur de l'Isère et Président du groupe d'études du sport qui est à l'origine de cet remarquable cérémonie. En avant donc pour Paris. Je me réjouis d'avance de retrouver tous ces Grands Sportifs et personnalités du Sport. Ce genre de rencontre est à chaque fois mémorable, très enrichissante sur le plan humain et sportif. Nous n'avons malheureusement pas souvent l'occasion d'échanger avec les sportifs des autres sports. Un grand merci donc à ceux et celles qui pensent au sport, même aux plus confidentiels. LR.

Retrouvez l'article sur le site du Sénat en cliquant ici.

Reprise rime aussi avec analyses

2011-05-30T12:06:00.000+02:00

Les 22, 23 et 24 mai furent consacrés aux habituels tests de terrain. Et oui, le printemps c'est aussi le moment pour faire un bilan de la situation pour pouvoir repartir sur de bonnes bases... L'état des lieux étant fais, il ne reste plus qu'à...

29 mai Maxi Race : rentrée gagnante de Laetitia sur le 33,5 km

2011-05-29T21:53:00.001+02:00

Dimanche 29 mai, s’est disputée la première édition de la Maxi Race du lac d’Annecy. Au programme un 78 kilomètres, un 33,5 kilomètres et un relais par équipe de 4. Sous un soleil estival 1237 trailers étaient au départ de l’une de ces épreuves qui ont connu un gros succès avec les inscriptions closes longtemps à l’avance et 54 départements et 12 nations représentées.

Laetitia, team Salomon, abonnée cet hiver aux victoires et podiums en ski alpinisme a continué sur sa lancée en remportant le 33,5 kilomètres, son premier trail de la saison. « Je voulais reprendre tranquillement la saison de compétition de trail, en courant à mon rythme et sans m’occuper des autres coureurs. Je me suis retrouvée en tête dès le départ et aucune autre concurrente n’est revenue sur moi. Je ne connaissais pas mes écarts avec mes poursuivantes. J’étais surtout attentive à mon genou gauche qui était un peu douloureux lors de mes derniers entrainements. Il s’est rappelé à moi dans la dernière descente et j’ai alors ralenti. Dans les prochains jours ma priorité va être de me soigner avec l’espoir que tout s’arrange rapidement. » La Haut-Savoyarde Sandrine Motto-Ros est deuxième et Karine Marguerettaz troisième. Sur la même distance Fabien Tanguy (précède Stéphane Avrillon et Régis Durand. « Le parcours était bien balisé et technique, sur fond d’environnement magnifique, apprécie, Stéphane Avrillon. La chaleur intense a encore ajouté de la difficulté. »

Sur le 78 kilomètres un groupe de 7 à 8 coureurs s’est formé au bout de 5 kilomètres. Au sommet du Semnoz, première grosse difficulté, le Haut-Savoyard Pascal Giguet et l’Espagnol Iker Karerra Aranburu pointaint en tête et n’ont jamais été rattrapés par leurs poursuivants. A commencé alors entre les deux leaders de la course un chassé-croisé à la première place, avant que Pascal Giguet soit rattrapé et définitivement distancé dans la dernière difficulté par Iker Karerra Aranburu. « Je suis très satisfait de mon résultat, affirme Pascal Giguet. J’ai déjà gagné deux fois sur ce parcours, c’est un peu mon jardin. Etant donné le plateau de trailers au départ j’aurais signé bien volontiers pour n’importe quelle marche du podium. J’étais à mon niveau du départ à l’arrivée. Iker Karerra Aranburu était simplement plus fort dans le final. » Un moment huitième, Julien Chorier a effectué un belle remontée et termine troisième. « Une journée de galères. Le 24 mai, j’ai chuté dans des escaliers, bilan grosse douleur au niveau des muscles fessiers. Je pensais avoir récupéré, conforté par une belle montée du Semnoz. Hélas dès la descente ma douleur est revenue et j’étais bloqué dans le bas du dos. J’ai même chuté. J’avais très envie pourtant d’aller au bout et j’ai enchainé montées relativement confortables et descentes toujours pénibles. Devant moi certains coureurs ont abandonné ou baissé leur allure et je me retrouve sur la troisième marche du podium. Félicitations à Iker et Pascal qui ont signé une belle course. » Chez les dames la Rhodanienne Cathy Dubois précède la Bretonne Virginie Govignon, et Martine Volay.

Résultats individuels Maxi Race

33,5 Kilomètres

Dames : 1 Laetitia Roux, team Salomon, 04:13:25.2 Sandrine Motto Ross, Tecnica, 04:28:01.3 Karine Marguerettaz, Seynod, 04:41:33.

Hommes :

1 Fabien Tanguy, A.C.Tassin, 03:43:37. 2 Stéphane Avrillon, Espérance Faverges, 03:51:05. 3 Régis Durand, Eighteam, 03:51:48. 4 Samuel Hubert, Tecnica, 03:53:09. 5 Yann Curien, team Platinium-Nutrition Sigvaris, 03:55:13. 6 Thomas Pasturel, Annecy-le-Vieux, 04:06:05. 7 Bertrand Chouet, Easqy, 04:06:41. 8 Alexis Imperatore, team Montrail Arêches Beaufort, 04:11:37. 9 Thomas Richard, Tecnica, 04:13:02. 10 Edouard Coyon, Good People Run, 04:14:53.

78 Kilomètres .

Dames : 1 Cathy Dubois, Tecnica, 11:02:46 . 2 Virginie Govignon, team Lafuma, 11:14:16.

Hommes : 1 Iker Karerra Aranburu, Salomon Espagne, 08:36:13. 2 Pascal Giguet, team Scott, 08:43:54. 3 Julien Chorier, team Salomon, 09:01:44. 4 Christophe Lesaux, Cordillera Blanca Trail Pérou, 09:21:45. 5 Benoit Thiery, traileur du Gavot, 09:21:46. 6 Michel Denaix, Csa 27 BCA , 09:56:48. 7 Stéphane Brogniart, Aghm, 10:07:15. 8 Nicolas Cointepas, team Sport 2000 Epagny, 10:11:09. 9 Patrick Rey, Tecnica, 10:18:58. 10 Marcel Collet, Saint-Jean de Maurienne, 10:26:24.

Laetitia (photo Jean Louis Bal)

Maxi Race du lac d’Annecy, l’heure de la rentrée pour Laetitia

2011-05-24T14:51:00.002+02:00

Dimanche 29 mai, Laetitia Roux, team Salomon, fait sa rentrée sur le 33,5 kilomètres du Marathon Race trail. Une des trois épreuves au programme de la Maxi Race du lac d’Annecy qui s’ajoute au 78 kilomètres du Maxi Race trail et au team Race trail, un relais par équipe de 4 (22 + 22 + 21 +13 km). Un total de 1274 coureurs sont engagés.

La Haut-Alpine a rangé ses skis le premier mai après sa belle moisson en ski alpinisme. Parmi ses résultats une médaille d’or et quatre d’argent au championnat du monde, une deuxième place au classement général de la coupe du monde, deux titres de championne de France 2011, une victoire par équipe de deux à la Pierra Menta et l’Adamello ski raid et une deuxième place par équipe de trois à la Mezzalama. Laetitia Roux est première ex aequo avec Mireia Miro Varela du classement provisoire de la Grande Course qui se poursuit en 2012.

Le premier mai après la Mezzalama, Laetitia Roux a pris deux semaines de repos complet enchaînant quelques jours en Grèce et retour dans le Savinois Serre Ponçon, son pays natal :. « J’ai profité de mon temps de libre pour voir ma famille, mes amis, faire le bilan de ma saison et rendre visite à mes partenaires. Autres activités : remplir tous les papiers administratifs qui se sont accumulés pendant la saison d’hiver et ranger et trier mes affaires. Ce qui n’a pas été une mince affaire ! »

Laetitia Roux souhaite mieux connaître le trail, une discipline qui l’a séduite l’an passé ainsi que les gens qui en font partie. « Me faire plaisir et ma priorité. Pourquoi se mettre la pression dans ce sport qui inspire la liberté, l’évasion, le calme et la sérénité ? Je vais aborder chaque course de manière différente selon ma forme, mon état d’esprit, mon objectif, le profil et la distance du parcours et en faisant toujours le mieux que je peux. La Maxi Race du lac d’Annecy me donne l’occasion de reprendre le contact en douceur avec la course à pied. J’ai trop peu de kilomètres dans les jambes pour pouvoir demander à mon corps de faire une course difficile. Ce serait dangereux sur le plan anatomique. Je ne connais pas le parcour, mais j’imagine que les vues autour du lac seront magnifiques. »

Laetitia Roux n’a jamais couru dans cette région et seulement effectué des entraînements vers le Semnoz et la Tournette. Il est possible que samedi elle reconnaisse le tracé.

Le 33,5 kilomètres du Marathon Race trail emprunte la section du 78 kilomètres entre Doussard et le petit port d’Annecy le Vieux avec passage au col de la Forclaz, des Nantets et des Contrebandiers. Un environnement montagnard avec un inoubliable passage sur les crêtes surplombant le lac et une impressionnante dernière descente pour rejoindre la ligne d’arrivée.

Contact : www.annecime.org

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Laetitia Roux le trail après le ski alpinisme

2011-05-02T09:49:00.000+02:00

Le 1er mai Laetitia, associée à Mireia Miró Varela et Nathalie Etzensperger, s’est classée deuxième du Trophée Mezzalama qui a conclu sa saison de ski alpinisme. Une course dans le Val d’Aoste, par équipe de trois, qui relie par des glaciers et sommets Breuil-Cervinia à Gressoney-la-Trinity. La victoire est revenue aux Italiennes Francesca Martinelli, Roberta Pedranzini et Gloriana Pellissier « Nathalie sortait juste d’une gastro, constate Laetitia mais son courage et notre volonté commune nous ont finalement amené sur le podium. Notre cohésion et les conditions extrêmes resteront dans nos cœurs. » Kilian Jornet Burgada William Bon Mardion et Didier Blanc terminent premiers.

La saison de ski alpinisme de Laetitia a été longue, difficile mais passionnante avec à la clef un titre en sprint et trois médailles d’argent au championnat du monde et une deuxième place au classement général de la coupe du monde. « Ma préparation estivale et automnale a été un peu compliquée. Obligée de changer d’entraîneur j’ai cherché une autre alternative qui n’a pas fonctionné et c’est seulement à la mi-novembre que j’ai pu retrouver mon ancien entraîneur et avec lui mes marques et le fil rouge ! Un retard qui fait que j’ai été physiquement un cran en dessous tout l’hiver face à une Mireia Miro très en forme. »

Un hiver 2011 marqué aussi par la naissance d’une fabuleuse équipe Miro-Roux. « J’ai enfin la sensation d’avoir une coéquipière pour du long terme et non plus pour un jour. La Pierra Menta, notre première course ensemble, reste parmi mes meilleurs souvenirs ainsi que l’Adamello et la Mezzalama.» L’hiver prochain Laetitia veut remporter la coupe du monde et les championnats d’Europe et poursuivre son aventure sportive avec Mireia Miro et essayer de remporter le circuit de la Grande Course.

Laetitia va entamer dans quelques semaines sa première vraie saison de trail. au sein du team Salomon après s’être testée l’an passé dans cette discipline. « Je ne devais faire que des courses courtes et de côte, pour reprendre la course à pied en douceur. Mon objectif à venir est de retrouver les mêmes bonnes sensations mais sur des courses plus longues. Je prolonge la distance jusqu’au marathon. J’espère aussi pouvoir enchaîner un peu plus de compétitions. Courir, skier ou rider seule en pleine nature, j’adore ! Je suis toujours à la recherche de ces sensations de liberté, pureté et symbiose avec la nature qui m’apaisent et m’apportent un équilibre vital. J’aime le côté minimaliste du trail. Une paire de chaussures et c’est parti, aucun engin mécanique, juste la sensation que son propre corps fonctionne à 300% ! Avec mon entraîneur, nous allons prendre une course après l’autre et essayer de faire le mieux possible, en variant les activités : vélo, VTT, marche bâtons, musculation, proprioception… selon mes besoins, mes points faibles, le type de course… »

Quelques rendez-vous trail course à pied de Laetitia Roux : 29 mai Maxi Race du lac d’Annecy, 26 juin, cross du Mont Blanc. 31 juillet, Giir Di Mont. 14 août, Sierre Zinal.

Laetitia Roux crédit photo Damien Rosso

Résultats trophée Mezallama

Dames

1 Francesca Martinelli, Roberta Pedranzini, Gloriana Pellissier, 05:28:37

2 Laetitia Roux, Mireia Miro, Nathallie Etzensperger, 05:32:09

3 Tatania Locatelli, Laura Besseghini, Raffaella Rossi, 06:33:51

4 Corinne Favre, Gabrielle Magnenat, Emile- Gex-Fabry, 06:34:11

5 Micol Murachelli, Cécile Pasche, Alessandra Gianatti, 7:26:35

6 Nina Silitch, Valentine Fabre, Lyndsay, 7:31:03

Hommes

1 Kilian Jornet Burgada, William Bon Mardion, Didier Blanc, 04:33:59

2 Daniele Pedrini, Pietro Lanfranchi, Alain Seletto, 04:34:17

3 Marc Pinsach Rubirola, Michele Boscacci, Robert Antonioli, 04:38:20

4 Nejc Kuhar, Allessandro Follador, Thomas Trettel, 04:41:10

5 Martin Anthamatten, Marcel Marti, Yannick Ecoeur, 04:49:01

6 Grégory Gachet, Xavier Gachet, Alexis Sevennec, 04:49:25

Laetitia fait la couverture du magazine espagnol OUTDOOR

2011-04-28T19:44:00.000+02:00

Ce mois de mai, le magazine espagnol OUTDOOR présente un interview de Laetitia Roux à ses lecteurs. La jeune Haute Alpine à même l'honneur de faire la couverture...

Un grand merci à Sergio Prieto, rédacteur des magazines OUTDOOR et de DESNIVEL (pour accéder aux sites de ces deux magazines, cliquez sur leurs noms).

MEZZALAMA REPORTEE!!

2011-04-28T18:41:00.000+02:00

La dernière course de la saison: La Mezzalama veut se faire attendre!
Elle devait se dérouler samedi, mais finalement il faudra attendre le mois de mai pour finir la saison. Face aux prévisions météorologiques l'organisation a préféré reportée la course au dimanche 1er mai.

Toujours sous les couleurs de SKI TRAB, mais cette fois aux côtés de Mireia Miro (ESP) et Nathalie Etzensperger (SUI) je prendrai pour la seconde fois le départ (reporté également pour la seconde fois) de la Mezzalama. J'espère que de la même manière qu'il y a 2ans auparavant, le report de la course permettra un temps ensoleillé et des conditions optimales pour affronter les 2886m de dénivelé positif et les 45km de long.

Cette année le parcours sera un peu différent au niveau du nez du Lyskamm (4150m), du à la présence de glace sur l'itinéraire habituel. La course sera d'autant plus technique puisque le nouveau tracé ajoute un passage à pied qui rallonge d'ailleurs le temps de course d'environ 20minutes pour les meilleurs. La montée au Castor (4226m) se fera également tout à pieds avec les crampons.

La Mezzalama relie Breuil Cervinia à Gressoney la Trinity (Italie-Val d'Aoste). Cette année l'arrivée ne se fera malheureusement pas en ski, ce qui n'est pas étonnant vu l'enneigement général de l'hiver! Nous espérons juste que la partie finale en course à pieds ne sera pas trop longue.

Actuellement, la neige tombe sur Cervinia.

Ce matin Mireia et moi sommes montés au plateau Rosa pour faire les derniers tests de peaux de phoque et voir un peu l'état de la neige.

Pour plus d'info, le site de la course: http://www.trofeomezzalama.org/mezzalama_i.asp

LR.

Acclimatation au Plateau Rosa (3500m)

2011-04-22T14:23:00.000+02:00

Cette semaine (18-24avril) c'est préparation pour la Mezzalama... Petit séjour au refuge des Guides au Plateau Rosa avec Mireia et Nathalie...

Coupe du monde de ski alpinisme Laetitia Roux deuxième du classement final derrière Mireia Miró Varela

2011-04-17T11:44:00.000+02:00

Samedi 16 avril à Zakopane en Pologne, finale tronquée de la coupe du monde de ski alpinisme. Les conditions de neige ont contraint les organisateurs et compétiteurs à se rabattre sur un parcours peu technique où la quasi-totalité des descentes s’est faite sur piste. Hommes, dames et jeunes se sont retrouvés sur un même parcours totalisant à peine 1303 mètres de dénivelé positif et 800 mètres de négatif. Le temps très chaud et ensoleillé du départ à vite tourné au mauvais, avec un brouillard qui a provoqué une mauvaise visibilité.
L’Italien Damiano Lenzi a remporté cette ultime étape devant le Savoyard William Bon Mardion et le Haut-Savoyard Didier Blanc. L’Espagnol Kilian Jornet Burgada, malgré une douleur au dos est parvenu à décrocher la cinquième place. Mireia Miró Varela devance la Suissesse Nathalie Etzensperger et Laetitia Roux, team Ecrins Hautes-Alpes. « J'ai eu beaucoup de mal à me mettre dans la course, constate Laetitia Roux. Mes muscles étaient contractés m'empêchant d'avoir un geste ample, fluide et une bonne stabilité d'appuis sur le long premier plat. Pas le jus suffisant non plus en montée pour tenter une attaque. Ma fin de saison est rude sur le plan physique et mental. Les 20 jours de courses dans mes jambes se sont fait cruellement ressentir! » Une finale un peu laborieuse pour Laetitia Roux qui ne doit pas occulter sa magnifique saison en coupe du monde avec une victoire, trois deuxièmes places et une troisième place, sur les cinq épreuves programmées.
Au classement général la championne du club Elite Hautes-Alpes prend la deuxième place derrière l’Espagnole Mireia Miró Varela. Chez les hommes victoire finale de Kilian Jornet Burgada devant William Bon Mardion, club multisports Arêches Beaufort. Laetitia Roux, avant de ranger définitivement ses skis et préparer sa saison de trail et course à pied en montagne va disputer le 30 avril, en équipe avec Mireia Miró Varela et Nathalie Etzensperger, le Trophée Mezzalama, long de 45 kilomètres et d’un dénivelé positif de 2862 mètres.

Classement final coupe du Monde 2011

Hommes
Senior : 1 Kilian Jornet Burgada, Espagne, 356 pts, 2 William Bon Mardion, club multisports Arêches Beaufort, 343 pts, 3 Martin Anthamatten, Suisse, 335 pts, 4 Matteo Eydallin, Italie, 307 pts, 5 Robert Antonioli, Italie, 235 pts, 13 Didier Blanc, C.A.F. Haut Chablais Morzine, 167 pts, 16 Buffet, Yannick, Praz montagne FFME, 131 pts, 18 Nicolas Bonnet, team Ecrins Hautes-Alpes, 113 pts, 19 Valentin Favre, club ski alpinisme du Val d'Abondance 110 pts, 20 Alexis Sevennec, C.A.F. Haut Chablais Morzine, 110 pts, 22 Alexandre Pellicier, Etoile Sportive du Cormet, 86 pts, 23 Tony Sbalbi, Ertips ski alpinisme, Chamonix, 80 pts, 24 Grégory Gachet, club multisports Arêches Beaufort, 73 pts, 28 Florent Perrier, club multisports Arêches Beaufort, 39 pts…
Espoirs : 1 Michele Boscacci, Italie, 200 pts, 2 Robert Antonioli, Italie, 190 pts, 3 Marc Pinsach Rubirola, Espagne, 162 pts, 5 Mathéo Jacquemoud, team Ecrins Hautes-Alpes, 116 pts, 9 Adelin Favre, club Alpin Français Haut Giffre, 81 pts, 11 Maxime Léger, team Isère montagne, 74 pts, 13 Cyrille Gardet, club multisports Arêches Beaufort, 72 pts, 15 Mathieu Peyet, Luchon Haute Montagne, 62 pts, 16 Pierre-François Gachet, club multisports Arêches Beaufort, 60 pts, 17 Maxime Pradel, Luchon Haute Montagne, 57 pts, 19 Pierre Mouluquet, Le Mur, 52 pts, 20 Sébastien Vernaz Piemont, club ski alpinisme du Val d'Abondance, 50 pts, 22 Quentin Mercier, club multisports Arêches Beaufort, 42 pts, 25 Julien Pichot, Etoile Sportive du Cormet. 20 pts…

Dames
Senior : 1 Mireia Miró Varela, Espagne, 400 pts, 2 Laetitia Roux, team Ecrins Hautes-Alpes, 370 pts, 3 Nathalie Etzensperger, Suisse, 333 pts, 15 Blandine Ducrest, C.A.F. Albertville 84 pts, 19 Valentine Fabre, C.A.F. Causses Cévennes 50 pts, 24 Emmanuelle Zanders, team Isère montagne, 36 pts, 26 Sandrine Favre, club ski alpinisme du Val d'Abondance, 30 pts…
Espoir : 1 Mireia Miró Varela, Espagne, 200 pts, 2 Mireille Richard, Suisse, 180 pts, 3 Martina Valmassoi, Italie, 162 pts, 7 Sandrine Favre, club ski alpinisme du Val d'Abondance, 66 pts…

Laetitia et Mireia remportent la deuxième étape de la Grande Course

2011-04-03T20:15:00.003+02:00

Dimanche 3 avril en Italie, la Haut-Alpine Laetitia Roux et l’Espagnole Mireia Miro ont remporté l’Adamello Ski Raid, deuxième étape de la Grande Course, championnat international qui réunit les cinq grandes classiques et les champions du ski alpinisme.

Cette étape était longue de près de 43 kilomètres et d’un dénivelé positif de 3400 mètres. «Le départ a été donné de nuit, raconte Laetitia Roux. Le lever de soleil et les paysages sur fond de glacier étaient superbes. Comme lors de la Pierra Menta, notre entente avec Mireia a été totale, même si pour moi la course a été difficile. Suite à des problèmes digestifs je n’ai rien pu boire ni manger jusqu’à la troisième montée. Je n'étais pas loin de l'hypoglycémie et n'avançais plus. Heureusement j’ai enfin pu manger et j'ai retrouvé quelques forces pour la dernière montée. Mireia a fait une super course, toujours en grande forme et elle a su me soutenir dans les moments difficiles. » Les Italiennes se classent deuxièmes et troisièmes.

Chez les hommes doublé Italien et troisième marche du podium pour le Savoyard William Bon Mardion associé au Suisse Martin Anthamatten. Belle performance également de Mathéo Jacquemoud team Ecrins Hautes-Alpes et de François Cazzanelli, Italie, neuvièmes du scratch malgré leur jeune âge. Journée difficile pour l’Espagnol Kilian Jornet Burgada. A la suite d’une forte douleur il a été contraint de rebrousser chemin avec son équipier Morzinois Didier Blanc.

(photos: non libres de droits)

Les résultats de l’Adamello Ski Raid

Hommes : 1 Guido Giacomelli et Holzknecht Lorenzo Italie, 4h30'46. 2 Eydallin Matthewet Damian Lenzi Italie. 4h32'12. 3 William Bon Mardion, club multisports Arêches Beaufort et Martin Anthamatten, Suisse 4h37'06. 4 Daniele Pedrini et Lanfranchi Pierre, Italie, 4h40'33. 5 Martini Thomas et Filippo Beccari, Italie, 4h52'19…9 Jacquemoud Mathéo, team Ecrins Hautes-Alpes et Cazzanelli François, Italie 5h02'26… 16 Blanc Steven, club multisports Arêches Beaufort et Duc Goninaz Alexandre, CAF Maurienne, 5h24'32. 30 Gachet Yann, club des sports Chamonix et Perrier Sébastien, club multisports Arêches Beaufort, 5h44'46…

Dames : 1 Roux Laetitia, team Ecrins Hautes-Alpes et Miro Mireia, Espagne, 5h17'56. 2 Pedranzini Roberta et Martinelli Francesca, Italie 5h44'52. 3 Besseghini Laura et Rossi Raffaella Italie, 6h26'53…

Adamello Ski Raid Laetitia et Mireia deux filles à battre

2011-04-01T13:44:00.001+02:00

Dimanche 3 avril en Italie, se déroule l’Adamello Ski Raid, deuxième étape de la Grande Course, prestigieux championnat international de ski-alpinisme qui réunit les cinq grandes classiques et les plus grands champions répartis par équipes de deux. Deux équipes Franco-Espagnoles sont actuellement en tête après la première étape le 20 mars qui avait pour support la Pierra Menta à Arêches-Beaufort. Chez les dames la paire Laetitia Roux, Mireia Mirò Varela et côté homme le duo Kilian Jornet Burgada, Didier Blanc.

A domicile les Italiens s’annoncent redoutables. Francesca Martinelli et Roberta Pedranzini deuxièmes de la Pierra Menta vont mettre tout en œuvre pour rendre la vie la plus difficile possible à Laetitia et à Mireia. Egalement très attendus Kilian Jornet Burgada et le Haut Savoyard Didier Blanc vont avoir la meute des Italiens aux trousses.

Le parcours de l’Ademello Ski Raid a une longueur de près de 43 kilomètres et un dénivelé positif de 3400 mètres. Il est tracé dans la province de Brescia entre le Passo del Tonale et Ponte di Legno et passe par le glacier Presena à plus de 3000 mètres d’altitude.

La Grande Course se dispute sur 2 saisons avec en 2011 la Pierra Menta, l’Adamello ski-raid, le Trofeo Mezzalama et un classement intermédiaire ésignant les équipes championnes de l’année. Suite en 2012 avec la Pierra Menta, le tour du Rutor extrême et la Patrouille des Glaciers et classement général final.

www.grandecourse.com

Laetitia Roux, Mireia Mirò Varela à l’arrivée de la Pierra Menta crédit photo Jocelyn Chavy

Pierra Menta Laetitia et Mireia gagnent, les trailers à la fête

2011-03-20T16:48:00.000+01:00

Dimanche 20 mars à Arêches-Beaufort, s’est achevée la 26ème édition de la Pierra Menta,. Plus de 200 équipes de deux compétiteurs étaient engagées dans cette grande classique du ski alpinisme disputée en quatre étapes. Neige et soleil ont joué à égalité l’alternance. Conséquences : les organisateurs ont adapté les parcours et les concurrents ont évolué parfois dans une neige difficile et une visibilité réduite.
Même si la hiérarchie a chaque fois été respectée, les scénarios de la course ont été différents chez les dames et les hommes. Laëtitia Roux et Mireia Miro Valera, onze titres et médailles lors des championnats du monde 2011, ont complètement dominé l’épreuve, remportant les quatre étapes avec des écarts impressionnants. « A l’arrivée, avec Mireia nous étions très émues, avoue Laetitia Roux. Gagner la Pierra Menta est un grand moment, c’est la course la plus difficile au monde et son ambiance est incroyable. »
Kilian Jornet Burgada, team Atomic, triple champion du monde 2011 et Didier Blanc, C.A.F Haut Chablais Morzine, gagnent deux étapes et sont sur le podium des deux autres. « Une victoire à deux, c’est deux bonheurs partagés multipliés par deux, affirme Kilian Jornet Burgada. Avec Didier nous avons vécu des moments intenses, notre amitié s’est forgée.»
Dans la course des jeunes en deux étapes, victoire chez les juniors des Anneciennes Axelle Mollaret et Louise Borgnet, championnes du monde 2011 et des Allemands Anton Palzer et Philpp Reiter. Idris Hirsch CAF du Léman et Morgan Salmon Corbier ski-alpinisme sont deuxièmes.

Les trailers ont été à la fête. Au-delà de la victoire de Laetitia Roux et Miréia Miro et de celle de Kilian Jornet Burgada, on peut citer parmi les bons résultats la deuxième place chez les espoirs et la huitième au scratch d’Emilie Favre qui sera le 27 mars au départ du trail du Ventoux. Mathéo Jacquemoud, expert en course à pied de montagne est également deuxième espoir et treizième du scratch. François D’Haene et Alexis Straub se classent trentièmes. Le champion Xterra Nicolas Lebrun termine vingt-quatrième, François D’Haene et Alexis Straub se classent vingt-neuvièmes, Ludovic Pommeret trente-huitième. « Ski alpinisme et trail offrent le privilège de profiter de la beauté de la montagne toute l’année, assure François D’Haene, team Salomon. En ski alpinisme il faut être beaucoup plus concentré, ne pas perdre de temps dans les virages mais aussi dans les nombreuses manipulations, ce qui demande technicité spécifique et expérience. Le ski alpinisme permet d'enchainer beaucoup de dénivelé et me parait un bon moyen de se préparer pour la saison estivale.»
Photo Jean-Louis Bal

Résultats Pierra Menta 2011
Dames : 1 Roux Laetitia, team Ecrins Hautes-Alpes, Miro Mireia, Espagne, 09:54:49. 2 Pedranzini Roberta, Martinelli Francesca, Italie, 10:58:53. 3 Troillet Marie, Magnenat Gabrielle, Suisse, 11:18:19. 4 Bessehini Laura, Rossi Raffaella, Italie, 12:18:36. 5 Richard Mireille, Valmassoi Martina, (Espoir), Suisse 12:43:25…

Hommes : 1 Blanc Didier C.A.F. Haut Chablais Morzine, Jornet Burgada Kilian, Espagne, 08:40:09. 2 Giacomelli Guido, Holzknecht Lorenzo, Italie, 08:45:11. 3 Eydallin Matteo, Trento Denis, Italie, 08:48:56. 4 Bon Mardion William, club Multisports Arêches Beaufort, Anthamatten Martin, Suisse, 08:49:38. 5 Reichegger Manfred, Lenzi Damiano, Italie, 08:51:46. 6 Favre Valentin, club ski alpinisme du Val d'Abondance, Ecoeur Yannick, Suisse, 08:52:38. 7 Pellicier Alexandre, Etoile Sportive du Cormet, Perrier Florent, club multisports Arêches Beaufort, 08:53:23. 8 Pinsach Rubirola Marc, Espagne, Lanfranchi Pietro, Italie, 09:01:40. 9 Boscacci Michele, Antonioli Robert (Espoir), Italie, 09:06:54. 10 Gachet Xavier, club multisports Arêches Beaufort, Sevennec Alexis, C.A.F. Haut Chablais Morzine, 09:10:19…
Résultats complets : www.pierramenta.com

Pierra Menta Laetitia et Mireia visitent le peloton

2011-03-19T15:57:00.001+01:00

Samedi 19 mars à Arêches-Beaufort, la neige a accompagné les skieurs alpinistes dans la troisième étape de la 26ème édition de la Pierra Menta. Une étape déjà technique par son tracé et rendue encore plus difficile par les 5 à 6 centimètres de neige qui recouvraient la trace.
Si dix équipes hommes pouvaient encore prétendre à la victoire finale au départ de l’étape, deux d’entre-elles sont désormais idéalement placées : les Italiens Guido Giacomelli et Lorenzo Holzknecht et l’équipe Franco-Espagnole Didier Blanc et Kilian Jornet Burgada. « D’entrée on est parti devant afin de durcir la course, déclare Kilian Jornet Burgada, et nous avons le plus souvent fait la trace, en nous relayant Didier et moi. Evoluer dans de la neige fraiche et avec une mauvaise visibilité n’a pas été évident. Tout reste possible demain entre les Italiens et nous. On va essayer à nouveau de partir vite et de bien gérer les descentes. » Didier Blanc et Kilian Jornet Burgada devancent d’une seconde sur l’étape Guido Giacomelli et Lorenzo Holzknecht. Un écart minime qui annonce une rude bataille ce dimanche.
Sensations fortes pour Laetitia Roux et Mireia Miro. « Une cinquantaine de mètres après le départ, raconte Laetitia, j’ai cassé une attache de peau de phoque et nous nous sommes retrouvées derrière le peloton. Un coup de stress pour revenir à l’avant. Ce n’était pas évident de doubler sur une trace étroite. Il y avait de nombreux bouchons. Nous pensions à notre challenge qui est de gagner les quatre étapes et heureusement que les sensations étaient bonnes. Ce dimanche, on va éviter de prendre des risques dans les descentes. »

Crédit photos : Jocelyn Chavy

Résultats
Troisième étape
Dames : 1 Roux Laetitia, Miro Mireia 03:00:47. 2 Pedranzini Roberta, Martinelli Francesca, 03:20:41. 3 Troillet Marie, Magnenat Gabrielle, 03:24:17. 4 Bessehini Laura, Rossi Raffaella, 03:50:08. 5 Richard Mireille, Valmassoi Martina (Espoir), 03:54:45…
Hommes : 1 Blanc Didier, Jornet Burgada Kilian, 02:36:30. 2 Giacomelli Guido, Holzknecht Lorenzo, 02:36:31. 3 Reichegger Manfred, Lenzi Damiano, 02:37:45. 4 Bon Mardion William, Anthamatten Martin 02:38:19. 5 Pellicier Alexandre, Perrier Florent, 02:39:16. 6 Favre Valentin, Ecoeur Yannick, 02:40:17. 7 Pinsach Rubirola Marc, Lanfranchi Pietro, 02:41:01. 8 Eydallin Matteo, Trento Denis, 02:41:13. 9 Boscacci Michele, Antonioli Robert, (Espoir) 02:42:06. 10 Gachet Xavier, Sevennec Alexis, 02:45:10…
Général
Dames : 1 Roux Laetitia, team Ecrins Hautes-Alpes, Miro Mireia, Espagne, 08:25:35. 2 Pedranzini Roberta, Martinelli Francesca, Italie, 09:21:26. 3 Troillet Marie, Magnenat Gabrielle, Suisse, 09:40:22. 4 Bessehini Laura, Rossi Raffaella, Italie, 10:31:34. 5 Richard Mireille, Valmassoi Martina, (Espoir), Suisse, 10:53:19. 8 Favre Sandrine, Club Ski Alpinisme du Val d'Abondance, Favre Emilie, Club Ski Alpinisme du Val d'Abondance, (Espoir), 11:44:03. 10 Ciferman Isabelle, C.A.F. Albertville, Cadoux Annabelle, C.A.F. Albertville, 12:28:28…
Hommes : 1 Blanc Didier, C.A.F Haut Chablais Morzine, Jornet Burgada Kilian, Espagne, 07:23:53. 2 Giacomelli Guido, Holzknecht Lorenzo, Italie, 07:25:33. 3 Eydallin Matteo, Trento Denis, Italie, 07:30:10. 4 Bon Mardion William club multisports Arêches Beaufort, Anthamatten Martin, Suisse, 07:33:45. 5 Reichegger Manfred, Lenzi Damiano, Italie, 07:33:55. 6 Pellicier Alexandre, Etoile Sportive du Cormet, Perrier Florent, Club Multisports Arêches Beaufort, 07:36:12. 7 Favre Valentin, Club Ski Alpinisme du Val D'abondance, Ecoeur Yannick, Suisse, 07:36:22. 8 Pinsach Rubirola Marc, Espagne, Lanfranchi Pietro, Italie, 07:42:35. 9 Boscacci Michele, Antonioli Robert (Espoir), Italie, 07:47:43. 10 Gachet Xavier, Club Multisports Arêches Beaufort, Sevennec Alexis, C.A.F. Haut Chablais Morzine, 07:51:10…
Résultats complets www.pierramenta.com

Pierra Menta Laetitia et Mireia accentuent leur avance au général

2011-03-18T16:57:00.001+01:00

Vendredi 18 mars à Arêches-Beaufort, après un départ sous les nuages, les skieurs alpinistes de la deuxième étape de la Pierra Menta ont rapidement découvert un soleil généreux, mais évolué sur une neige un peu cassante pas facile à négocier.

Laetitia Roux, club Elite Hautes-Alpes et l’Espagnole Mireia Miro ont réussi à reproduire leur performance de la veille avec une seizième place au scratch dames et hommes et une victoire confortable chez les dames devant les très expérimentées Italiennes Roberta Pedranzini et Francesca Martinelli. « Les jambes répondaient bien, constatent Laetitia Roux et Mireia Miro. Pas de fatigue particulière. Nous avons pu skier au niveau de jeudi et encore davantage apprécié l’étape. »
Les dix premières équipes hommes de jeudi se retrouvent encore dans le top 10, mais toutes à une place différente. Le meilleur chrono a été réalisé par Kilian Jornet Burgada et Didier Blanc. William Bon Mardion associé à Martin, Anthamatten et les Italiens Matteo Eydallin et Denis Trento complètent le podium. Kilian Jornet Burgada et Didier Blanc prennent la tête au général. « Rien de gagné, rien de perdu, tempère Kilian Jornet. Le niveau est très gros et les écarts serrés. Je pense qu’il faudra attendre dimanche et les derniers hectomètres pour connaitre les vainqueurs. Avec Didier l’entente est parfaite, on a le même niveau, que du bonheur. La Pierra Menta est toujours aussi magique. »
La deuxième étape longue de plus de seize kilomètres débutait par une bosse de 80 mètres de dénivelé avant quatre autres montées plus longues entrecoupées de descentes assez raides. Samedi 19 mars troisième étape sur un tracé qui sera adapté aux conditions météorologiques.
Crédit photo Jocelyn Chavy

Deuxième étape
Dames :1 Roux Laetitia , team Ecrins Hautes-Alpes / Miro Mireia, Espagne, 02:26:46. 2 Pedranzini Roberta / Martinelli Francesca, Italie, 02:46:10. 3 Troillet Marie / Magnenat Gabrielle, Suisse, 02:50:55. 4 Bessehini Laura / Rossi Raffaella, Italie, 02:59:57. 5 Richard Mireille / Valmassoi Martina (Espoir, Suisse, 03:04:51…7 Favre Sandrine, Club Ski Alpinisme du Val d'Abondance / Favre Emilie, Club Ski Alpinisme du Val d'Abondance (Espoir) 03:16:43. 10 Ciferman Isabelle, C.A.F. Albertville / Cadoux Annabelle, C.A.F. Albertville 03:28:00…
Hommes : 1 Blanc Didier, C.A.F. Haut Chablais Morzine / Jornet Burgada Kilian, Espagne, 02:06:50. 2 Bon Mardion William, Club Multisports Arêches Beaufort / Anthamatten Martin, Suisse, 02:08:39. 3 Eydallin Matteo / Trento Denis, Italie, 02:08:43. 4 Favre Valentin, Club Ski Alpinisme du Val d'Abondance / Ecoeur Yannick, Suisse, 02:09:43… 7 Pellicier Alexandre, Etoile Sportive du Cormet / Perrier Florent, Club Multisports Arêches Beaufort, 02:13:31. 8 Gachet Xavier, Club Multisports Arêches Beaufort / Sevennec Alexis, C.A.F. Haut Chablais Morzine, 02:14:59. 17 Jacquemoud Mathéo, Team Ecrins Hautes-Alpes / Cazzanelli François (Espoir) Italie, 02:25:18. 25 Gachet Jérémie, CAF Cluses / Lebrun Nicolas, Digne Les Bains, 02:30:09. 45 Bellagamba Alain, CAF Ubaye/ Peron Andrea, Italie, 02:39:31. 127 Aboulikam Yannick, club multisports Arêches-Beaufort / Pelloux Eric ASPTT Gap, 03:11:18…
Classement général
Dames : 1 Roux Laetitia , Team Ecrins Hautes-Alpes / Miro Mireia, Espagne, 05:24:48. 2 Pedranzini Roberta / Martinelli Francesca, Italie, 06:00:45. 3 Troillet Marie / Magnenat Gabrielle, Suisse, 06:16:05. 4 Bessehini Laura / Rossi Raffaella, Italie, 06:41:26. 5 Richard Mireille / Valmassoi Martina (Espoir, Suisse, 06:58:34… 10 Ciferman Isabelle, C.A.F. Albertville / Cadoux Annabelle, C.A.F. Albertville, 07:51:58…
Hommes : 1 Blanc Didier, C.A.F. Haut Chablais Morzine / Jornet Burgada Kilian, Espagne, 04:47:23. 2 Eydallin Matteo / Trento Denis, Italie, 04:48:57. 3 Giacomelli Guido / Holzknecht Lorenzo, Italie, 04:49:02. 4 Bon Mardio William, Club Multisports Arêches Beaufort / Anthamatten Martin, Suisse, 04:55:26. 5 Favre Valentin, Club Ski Alpinisme du Val d'Abondance / Ecoeur Yannick, Suisse, 04:56:05. 6 Reichegger Manfred / Lenzi Damiano, Italie, 04:56:10. 7 Pellicier Alexandre, Etoile Sportive du Cormet / Perrier Florent, Club Multisports Arêches Beaufort, 04:56:56. 8 Pinsach Rubirola Marc, Espagne / Lanfranchi Pietro, Italie, 05:01:34. 9 Boscacci Michele / Antonioli Robert (Espoir), Italie, 05:05:37. 10 Gachet Xavier, Club Multisports Arêches Beaufort / Sevennec Alexis, C.A.F. Haut Chablais Morzine, 05:06:00…14 Jacquemoud Mathéo, Team Ecrins Hautes-Alpes / Cazzanelli François (Espoir) Italie, 05:20:50. 24 Gachet Jérémie, Caf Cluses / Lebrun Nicolas, Digne Les Bains, 05:36:28. 42 Bellagamba Alain / Peron Andrea 05:55:14. 133 Aboulikam Yannick / Pelloux Eric 07:14:50…

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Pierra Menta Laetitia Mireia Super Woman Puissance 2

2011-03-17T18:11:00.005+01:00

Photo: Jean Louis Bal

Jeudi 17 mars à Arêches-Beaufort, plus de 200 équipes étaient au départ de la première étape de la Pierra Menta. Les coureurs ont été accompagnés par une quinze de centimètres de neige fraîche sur les hauteurs.

Le parcours identique pour les femmes et les hommes s’articulerait autour de quatre montées et autant de descentes, pour un total de 2620 mètres de dénivelé positif et négatif et plus de 20 kilomètres. Passages marquants : le plateau du Cuvy et le col de la Forclaz.

Laetitia et Mireia ont réussi l’exploit de signer le 16^ème chrono du scratch femmes et hommes. « On est très contentes avouent Laetitia et Mireia. Les bonnes sensations étaient au rendez-vous et on a géré la course à notre rythme sans tenir compte des autres concurrents.» A l’arrivée elles devancent de plus de 16 minutes, les Italiennes Francesca Martinelli et Roberta Pedranzini, quatre fois vainqueur de la Pierra Menta.

Victoire d’étape des Italiens Guido Giacomelli, Lorenzo Holzknecht, devant leurs compatriotes Matteo Eydallin, Denis Trento. L’équipe Franco-Espagnole Kilian Jornet Burgada et Didier Blanc termine troisième. « J’ai été obligé de changer deux fois de peaux de phoque et ainsi perdu du temps, constate Kilian Jornet Burgada. » Contrairement aux femmes les écarts de temps sont très serrés et le suspense est total. Ce vendredi le soleil devrait être au rendez-vous de la deuxième étape.

Première étape

Dames : 1 Roux Laetitia / Miro Mireia Varela, 02:58:02. 2 Pedranzini Roberta / Martinelli Francesca, 03:14:35. 3 Troillet Marie / Magnenat Gabrielle, 03:25:10. 4 Bessehini Laura / Rossi Raffaella, 03:41:29. 5 Zubizarreta Izaskun / Riba Carlos Marta, 03:45:20. 9 Favre Sandrine / Favre Emilie (Espoir), 04:07:38. 10 Pasche Cécile / Nafen Lucia, 04:08:22...

Hommes : 1 Giacomelli Guido / Holzknecht Lorenzo, 02:39:01. 2 Eydallin Matteo / Trento Denis, 02:40:14. 3 Blanc Didier / Jornet Burgada Kilian, 02:40:33. 4 Pellicier Alexandre / Perrier Florent , 02:43:25. 5 Reichegger Manfred / Lenzi Damiano, 02:45:53. 6 Pinsach Rubirola Marc / Lanfranchi Pietro, 02:45:59. 7 Favre Valentin / Ecoeur Yannick, 02:46:22. 8 Bon Mardio William / Anthamatten Martin, 02:46:47. 9 Boscacci Michele / Antonioli Robert (Espoir), 02:49:34. 10 Gachet Xavier / Sevennec Alexis, 02:51:01. 13 Jacquemoud Mathéo, team Ecrins Hautes-Alpes / Cazzanelli François (Espoir), 02:55:32. 24 Gachet Jérémie / Lebrun Nicolas, Dignes les Bains, 03:06:19. 43 Bellagamba Alain CAF Ubaye / Peron Andrea, 03:15:43. 138 Aboulikam Yannick / Pelloux Eric, ASPTT Gap, 04:03:32.

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Ski Alpinisme : Pierra Menta du 17 au 20 Mars à Arêches-Beaufort. Laetitia et Mireia une équipe en or !

2011-03-12T08:59:00.004+01:00

Laetitia et Mireia Miro Valera forment le duo féminin vedette de la 26^ème édition de la Pierra Menta du 17 au 20 mars à Arêches-Beaufort en Savoie. Dans le cadre idyllique des montagnes du Beaufortain, elles seront accompagnées par les grands noms du ski alpinisme et des centaines de concurrents.

Laetitia et la jeune Espagnole ont décroché onze médailles dont 5 en or aux championnats du monde 2011 de ski alpinisme et occupent la première et deuxième place du classement provisoire de la coupe du monde. En 2010 elles ont terminé deuxièmes de la Pierra Menta. « Après de rudes batailles sur les épreuves individuelles, nous serons coéquipières sur la mythique Pierra Menta et sur les courses par équipe pour la suite de la saison, déclare Laetitia. Cette course de 4 jours et 10000 mètres de dénivelé positif constitue une discipline complètement différente des coupes du monde individuelles que nous avons disputées jusqu'à présent. L'effort d'environ 1 h 30 va laisser place à d’autres plus longs qu'il va falloir gérer correctement. Nous n’avons qu'un seul objectif: gagner! » Parmi leurs plus coriaces adversaires les Italiennes Francesca Martinelli et Roberta Pedranzini, qui ont remporté un total historique de quatre Pierra Menta.

Egalement très attendu chez les hommes, l’Espagnol Kilian Jornet Burgada triple champion du monde 2011 et déjà vainqueur de la Pierra Menta en 2008 et 2010, fait équipe avec le Haut-Savoyard Didier Blanc, C.A.F. Haut Chablais Morzine. « La Pierra Menta c'est la Mecque du ski alpinisme, affirme Kilian Jornet Burgada, une épreuve très dure, un violent effort d’environ trois heures pour les plus rapides à renouveler pendant quatre jours sur des traces très techniques. C'est aussi une extraordinaire ambiance donnée par les milliers de spectateurs massés sur les belles arêtes. Toute l'élite du ski alpinisme sera présente et la victoire peut se jouer à quelques secondes. Avec Didier, nous allons faire le mieux possible, donc lutter pour la victoire, même si cela va être très difficile! » Les prétendants sont nombreux. On peut citer Yannick Buffet, Praz montagne FFME associé à l’Italien Denis Brunod ; William Bon Mardion club multisports Arêches-Beaufort en course avec le Suisse Martin Anthamatten et Alexandre Pellicier, Etoile Sportive du Cormet qui fait équipe avec Florent Perrier, club multisports Arêches-Beaufort. Ne pas oublier non plus l’équipe italienne composée de Denis Trento et Damiano Lenzi et une autre avec Guido Giacomelli et Lorenzo Holzknecht.

Au programme quatre étapes en boucle autour d’Arêches-Beaufort au lieu-dit Le Planay, pour un total d’environ 10000 mètres de dénivelé positif et 75 kilomètres. Les itinéraires peuvent être modulés jusqu’au dernier moment en fonction du manteau neigeux et des conditions météorologiques. Un parcours spécifique en deux étapes est prévu pour les jeunes.
Photo Jocelyn Chavy.

Nouveau podium en coupe du monde pour Laetitia

2011-03-06T20:04:00.005+01:00

Mireia Miró Varela, Kilian Jornet Burgada et Laetitia Roux, champions du monde 2011 de ski alpinisme ont confirmé leur statut en dominant le dimanche 6 mars dans le Vall Martello en Italie, la quatrième étape de la coupe du monde. Mireia Miró Varela, Kilian Jornet Burgada se classent premiers et Laetitia Roux, club Elite Hautes-Alpes est deuxième.

Les Haut-Savoyards Alexis Sevennec et Tony Sbaldi prennent la neuvième et vingt et unième places. Le Haut-Alpin Nicolas Bonnet termine onzième, le Savoyard Grégory Gachet quatorzième. William Bon Mardion a abandonné.

Le circuit senior espoir homme, long de 13,8 kilomètres additionnait quatre montées et descentes pour un dénivelé positif de 1757 mètres. Le tracé sénior espoir dames, comportait trois montées et descentes sur 9,5 kilomètres et un dénivelé positif de 1347 mètres. « Une très belle course, constate Kilian Jornet Burgada. Du départ à l’arrivée j’ai bien géré mes efforts et ressenti de bonnes sensations. En prime la neige était poudreuse, le soleil généreux et les montagnes splendides. Je gagne devant deux jeunes skieurs Robert Antonioli et Marc Pinsach. Ils promettent pour l'année prochaine. »

Au classement général de la coupe du monde avant la dernière étape le 16 avril à Zakopane en Pologne, Mireia Miró Varela et Laetitia Roux sont confortablement installées sur la première et deuxième place. Kilian Jornet Burgada, classé uniquement sur trois étapes est deuxième derrière l’Italien Matteo Eydallin et s’affirme comme le favori. R G

Les classements

Dames : 1 Mireia Miro Varela, Espagne, 1:31'20. 2 Laetitia Roux, team Ecrins Hautes-Alpes, 1:32'48. 3 Nathalie Etzensperger, Suisse, 1:40'51.4 Francesca Martinelli, Italie, 1:42'25.5 Gabrielle Magnenat, Suisse, 1:43'16…

Hommes : 1 Kilian Jornet Burgada Espagne, 1:51'35. 2 Robert Antonioli, Italie, 1:54'44. 3 Marc Pinsach Rubirola, Espagne, 1:55'20. 4 Pietro Lanfranchi, Italie, 1:56'16... 9 Alexis Sevennec, C.A.F. Haut Chablais Morzine, 1:59'23. 11 Nicolas Bonnet, team Ecrins Hautes-Alpes, 2:01'59. 14 Grégory Gachet, club multisports Arêches Beaufort, 2:02'31. 21 Tony Sbalbi, Ertips ski alpinisme Les Houches 2:10'47…

4ème étape de la coupe du monde: Val Martello (Italie) 06 Mars 2011

2011-03-06T18:57:00.003+01:00

Ce matin s’est déroulée la 4^ème étape de la coupe du monde. C’était à Val Martello (Italie). Le temps, la neige, le paysage de haute montagne, tout était là pour faire une course magnifique.

Les dames et les juniors hommes se sont élancés en premier, sur un parcours qui comprenait 3 montées d’un dénivelé positif de 500m, 450m et 300m, avec un départ en forêt qui débouchait rapidement sur de magnifiques étendues glacières surplombées par des sommets avoisinant les 3800m d’altitude. Le parcours était technique, avec 2 passages assez long à pied, des sections de glisse, d’autres en conversions, et puis de belles descentes. Toute la course se déroula entre 2000m et 3000m.

Mirea Miro pris dès le départ la tête de la course. Je pris sa trace, et nous voilà parties pour 1h30 de course… Au sommet de la première montée j’avais pris un peu de retard, mais j’espérais bien resserrer l’écart dans les trois descentes techniques. Malheureusement, les choses ne se sont pas passées exactement comme je l’avais prévu. Un soucis technique m’imposa de rester sur la retenue dans les descentes. Impossible de lâcher vraiment, sous peine de tout perdre ! A une minute de la gagne au sommet de la dernière montée, je n’ai pas trouvé la force pour recoller l’espagnole, qui survola une fois de plus la course. Ce fut cependant une belle seconde place. Je suis contente de ma course. J’ai eu vraiment de bonnes sensations. Malgré mes problèmes techniques et la difficulté de l’effort, je suis rester concentrée durant toute la durée de la course, sans me relâcher. Les 8minutes qui me séparent de la 3^ème Nathalie Etzensperger prouve que ce fut une belle compétition. Il va falloir travailler plus encore pour progresser et dépasser le phénomène espagnole!

Chez les hommes, c’est aussi les espagnoles qui s’imposent. Kilian Jornet remporte la course avec plus de 3minutes d’avance sur l’italien Robert Antonioli, et son collègue Marc Pinsach prend la 3^ème place.

Les Résultats

Clôture en argent pour Laetitia et ses équipières

2011-02-25T19:24:00.002+01:00

Vendredi 25 février à Claut en Italie, les Français ont profité du relais, dernière épreuve des championnats du monde de ski alpinisme, pour décrocher trois médailles par équipe.

Le relais dames composé de Laetitia Roux, team Ecrins Hautes-Alpes, Emilie et Sandrine Favre, club ski alpinisme du Val d'Abondance est médaillé d’argent derrière les Suissesses. Les Espagnoles sont en bronze.

La médaille d’or homme revient aux Italiens qui précèdent les Suisses d’une seconde. Yannick Buffet, Praz montagne FFME, Didier Blanc, C.A.F. Haut Chablais Morzine, Xavier Gachet et William Bon Mardion, club multisports Arêches Beaufort sont troisièmes.

Ecarts également serrés dans la catégorie jeune. Axelle Mollaret, C.A.F. Annecy compétition, Emilio Corbex C.A.F. Haut Chablais Morzine et Idris Hirsch, C.A.F. du Léman, terminent troisièmes à 12 secondes des Suisses médaillés d’argent et à 9 secondes des Italiens.

L’équipe de France se classe première au classement général par points devant la Suisse et l’Italie. Cinq champions ont plus particulièrement marqué de leur empreinte ces championnats du monde. Laetitia Roux, la skieuse de Réallon, qui a conquis en quatre jours une médaille d’or et trois d’argent. Les Espagnols Kilian Jornet Burgada, deux médailles d’or et sa compatriote Mireia Miró Varela qui grâce à son âge a été classée dans les catégories espoir et senior et totalise ainsi quatre médailles d’or et deux d’argent. Chez les jeunes gros exploits également d’Axelle Mollaret et Louise Borgnet deux fois médaillés d’or chez les juniors et cadettes en course individuelle et au sprint.R G

Résultats du relais

Senior espoir Hommes

Dames : 1 Suisse : Nathalie Etzensperger, Gabrielle Magnenat, 3 Mireille Richard, 0.24.56. 2 France : Emilie Favre, club ski alpinisme du Val d'Abondance, Sandrine Favre, club ski alpinisme du Val d'Abondance, Laetitia Roux, team Ecrins Hautes-Alpes. 0.25.05. 3 Espagne : Cristina Bes I Ginesta, Gemma Arró, Mireia Miró Varela, 0.26.22.

Hommes : 1 Italie : Matteo Eydallin, Robert Antonioli, Manfred Reichegger, Denis Trento 0.26.35. 2 Suisse : Marcel Marti, Yannick Ecoeur, Martin Anthamatten, Marcel Theux 0.26.36. 3 France : Yannick Buffet, Praz montagne FFME, Didier Blanc, C.A.F. Haut Chablais Morzine, Xavier Gachet, club multisports Arêches Beaufort, William Bon Mardion, club multisports Arêches Beaufort, 0.27.28

Jeunes : 1 Suisse : Jennifer Fiechter, Thomas Corthay, Alan Tissières, 0.24.36. 2 Italie : Alessandra Cazzanelli, Luca Faifer, Nadir Maguet, 0.24.39. 3 France : Axelle Mollaret, C.A.F. Annecy compétition, Emilio Corbex C.A.F. Haut Chablais Morzine, Idris Hirsch, C.A.F. du Léman, 0.24.48.

Epreuve individuelle du championnat du monde l’argent après l’or pour Laetitia Roux

2011-02-24T19:46:00.008+01:00

Jeudi sur l épreuve individuelle senior et espoir dames et homme des championnats du monde de ski alpinisme à Claut en Italie les Français ont ajouté deux médailles d’argent et deux autres en bronze à leur palmarès. Les Espagnols Kilian Jornet Burgada et Mireia Miró Varela ont décroché une nouvelle médaille d’or.

Kilian Jornet Burgada, est parvenu jusqu’au bout à résister à la furia Française. Il devance le Savoyard William Bon Mardion, de 11 secondes et le Haut-Savoyard Yannick Buffet, de 30 secondes. Didier Blanc du C.A.F. Haut Chablais Morzine termine quatrième à moins d’une minute.

Laetitia Roux réussit à remporter une deuxième médaille d’argent après celle en or de mercredi. La densité du calendrier a posé problème à de nombreux compétiteurs.

Aujourd’hui ultime épreuve avec le relais par équipe de 3 chez les femmes et jeunes et de 4 pour les hommes. Les Français vont essayer de conserver leur première place au total des médailles par nation mais restent sous la menace des Italiens. R G

Résultats épreuve individuelle dame et homme senior et espoir

Dames

Senior : 1 Mireia Miró Varela, Espagne, 01:24:54. 2 Laetitia Roux, team Ecrins Hautes-Alpes, 01:27:17. 3 Nathalie Etzensperger, Suisse, 01:31:44.

Espoir : 1 Mireia Miró Varela, Espagne, 01:24:54. 2 Mireille Richard, Suisse, 01:37:33. 3 Emilie Favre, club ski alpinisme du Val d'Abondance, 01:43:43. 6 Sandrine Favre, club ski alpinisme du Val d'Abondance, 01:54:59.

Hommes

Senior : 1 Kilian Jornet Burgaga, Espagne, 01:27:08. 2 William Bon Mardion, club multisports Arêches Beaufort, 01:27:19. 3 Yannick Buffet, Praz montagne FFME, 01:27:38. 4 Didier Blanc, C.A.F. Haut Chablais Morzine, 01:28:04. 11 Valentin Favre, club ski Alpinisme du Val d'Abondance, 01:31:54.

Espoir :1 Michele Boscacci, Italie, 01:30:05. 2 Robert Antonioli, Italie, 01:30:53.

3 Marc Pinsach Rubirola, Espagne, 01:31:28. 7 Adelin Favre, club Alpin Français Haut Giffre, 01:39:00. 11 Pierre-François Gachet club multisports Arêches Beaufort, 01:44:04.

Laetitia Roux championne du monde du sprint

2011-02-23T19:48:00.002+01:00

Mercredi à Piancavallo, Laetitia Roux, team Ecrins Hautes-Alpes, a été sacrée championne du monde de ski alpinisme en sprint. Mardi elle avait remporté la médaille d’argent de la vertical race. Axelle Mollaret et Louise Borgnet, réussissent l’exploit de décrocher leur troisième médaille d’or dans les catégories junior et cadettes. Xavier Gachet, Club Multisports Arêches Beaufort est médaille d’argent chez les espoirs.

Disputé en front de piste sous le soleil et suivi par un nombreux public, ce sprint a regroupé sur un parcours d’une durée d’environ 3 minutes : montée, descente et passages en pas de patineur à ski, montée à pied skis sur le sac. La manche de qualification s’est courue individuellement et les meilleurs se sont ensuite affrontés par groupe de six en quart, demi et finale. Une succession d’efforts violents.

Laetitia Roux championne du monde de l’épreuve individuelle en 2010 va essayer ce jeudi 24 février de conserver son titre. Trois courses en trois jours : cela ne va pas être évident pour la skieuse de Réallon d’être encore en forme optimale et ne lui laisse que peu de temps pour savourer son exploit sur le sprint. R G

Les podiums du sprint

Dames

Senior : 1 Laetitia Roux, team Ecrins Hautes-Alpes. 2 Nathalie Etzensperger, Suisse. Gabrielle Magnenat, Suisse.

Espoir : 1 Mireille Richard, Suisse. 2 Mireia Miró Varela, Espagne. Anna Figura, Pologne.

Junior : 1. Axelle Mollaret, C.A.F. Annecy competition. 2. Alessandra Cazzanelli, Italie. 3 Jennifer Fiechter, Suisse.

Cadette : 1. Louise Borgnet, C.A.F. Annecy compétition. 2. Ina Forchthammer, Autriche. Laura Balet, Espagne.

Hommes

Senior : 1. Martin Anthamatten, Suisse. 2. Robert Antonioli, Italie. Yannick Ecoeur, Suisse.

Espoir : 1 Robert Antonioli, Italie. 2 Xavier Gachet, Club Multisports Arêches Beaufort. 3 Marcel Theux, Suisse,.

Junior : Anton Palzer, Allemagne. Alan Tissieres, Suisse. Robin Mottiez, club ski alpinisme du Val d'Abondance.

Cadet : 1 Luca Faifer, Italie. 2. Corentin Cerutti, Les Camos du Roignais, Les Chapelles. Thomas Corthay, Suisse.

Championnat du monde de ski alpinisme rentrée en argent pour Laetitia Roux

2011-02-22T19:34:00.002+01:00

Laetitia Roux a fait une entrée réussie ce mardi à Piancavallo dans les championnats du monde de ski alpinisme en décrochant la médaille d’argent de la vertical race. L’Espagnole Mireia Miró Varela est médaille d’or, tout comme son compatriote Kilian Jornet Burgada qui précède de 4 secondes le Haut-Savoyard Yannick Buffet. Le Savoyard William Bon Mardion prend la troisième place « Mireia est partie très vite dès le départ et j’ai accéléré pour rester dans sa trace, constate Laetitia Roux. Je pense qu’elle a dépensé beaucoup d’énergie sur cette épreuve et les championnats du monde débutent à peine pour notre catégorie. Il reste encore trois courses dont l’individuelle. »

Déjà médaillées d’or lundi dans l’épreuve individuelle jeunes les Annéciennes Axelle Mollaret et Louise Borgnet récidivent dans la catégorie junior et cadette. Idris Hirsch, CAF du Léman prend une deuxième médaille en bronze. Sandrine Favre, club ski alpinisme du Val d'Abondance est médaillée de bronze catégorie espoir. Au classement intermédiaire des médailles la France devance l’Italie et l’Espagne. R G

Calendrier à venir : mercredi 23 février sprint senior, espoir et jeunes. Jeudi 24 février, individuelle senior et espoirs. Vendredi: relais

19 au 25 février championnats du monde de Ski Alpinisme en Italie Laetitia Roux y croit à fond !

2011-02-16T16:33:00.001+01:00

Du 19 au 25 février, se déroulent à Claut dans les Dolomites les championnats du monde de ski alpinisme. Les chances de médailles Françaises dames et hommes sont réelles sur toutes les épreuves avec des écarts qui risquent d’être serrés. Les Espagnols Kilian Jornet-Burgada et Mireia Miró Varela, font partie des grands favoris.

Chez les dames le début de saison en coupe du monde a été marqué par un mano à mano entre Mireia Miró Varela et Laetitia Roux. L’Espagnole en tête du classement provisoire précède de 10 points la skieuse de Réallon. « Mireia est en grande forme, assure Laetitia Roux. Elle va être redoutable. Il va falloir que je fasse des courses sans faute. Mais j’y crois à fond ! Les Suissesses sont très fortes en sprint et je pense qu’elles font aussi partie des favorites de la course par équipe et du relais. Les Italiennes Roberta Pedranzini, Francesca Martinelli et Gloriana Pellissier que nous n’avons pas beaucoup vu sur les coupes du monde seront aussi au rendez-vous, j’en suis convaincue. »

Laetitia Roux actuellement en bonne condition physique essaye de profiter de ces derniers jours pour récupérer un maximum et éliminer la fatigue accumulée lors des entraînements et des courses précédentes afin d’arriver les jours de compétitions du championnat du monde dans un état de fraicheur optimale. « J’attends cet événement avec impatience car chaque année c’est une semaine privilégiée que nous vivons. Pour moi l’épreuve reine, c’est l’individuelle. Je vais vraiment tout donner pour garder mon titre. J’ai aussi de belles espérances en ce qui concerne le sprint suite aux deux sprints que nous avons disputés en coupe du monde sur le début de saison. C’est une discipline nouvelle qui me plaît. La verticale race n’est pas mon épreuve préférée. » R G

Le programme

Samedi Sprint. Dimanche course par équipe. Lundi: Individuelle jeunes. Mardi Vertical Race senior. Mercredi Vertical Race jeunes. Jeudi Individuelle senior. Vendredi: relais.

La sélection Française senior

Sprint : Laetitia Roux, team Ecrins Hautes-Alpes, Alexandre Pellicier, Etoile Sportive du Cormet. William Bon Mardion, club multisports Arêches Beaufort, Didier Blanc, C.A.F. Haut Chablais Morzine. Adrien Piccot, C.A.F Léman. Remplaçants : Nicolas Bonnet, team Ecrins Hautes-Alpes, Valentin Favre, club ski alpinisme du Val d'Abondance.

Epreuve par équipe : William Bon Mardion/ Didier Blanc. Yannick Buffet/Florent Perrier. Valentin Favre/ Alexandre Pellicier. Alexis Sevennec, C.A.F. Haut Chablais Morzine /Tony Sbalbi, ERTIPS Ski-Alpinisme.

Vertical Race : Laetitia Roux, William Bon Mardion, Didier Blanc, Yannick Buffet, Praz Montagne FFME. Florent Perrier, club multisports Arêches Beaufort.

Individuelle : Laetitia Roux, William Bon Mardion, Didier Blanc, Yannick Buffet, Valentin Favre.

La France sera également représentée dans les catégories espoir, junior et cadet.

Abécédaire des disciplines pour les non initiés

Sprint : Concentré de la discipline sur un parcours d’une durée d’environ 3 minutes. Une section de 200 mètres sur une pente relativement faible puis en légère montée, suivie d’une partie montante à pied et les skis sur le sac. Viennent ensuite une descente et un plat et légère remontée en pas de patineur. La manche de qualification se court individuellement. Les qualifiés s’affrontent ensuite par groupe de six en quart, demi et finale.

Equipe : Course technique et longue qui se court par deux. D’un dénivelé positif qui peut être compris entre 1350 et 2800 mètres pour les femmes et entre 1800 et 2800 mètres pour les hommes. Cette course se compose d’un enchaînement de montées et de descentes.

Verticale race : Course individuelle qui ne comporte qu’une unique montée. Peu technique mais très physique, elle exige un effort très violent d’une durée de 30 à 40 minutes. Le dénivelé positif est compris entre 600 et 1000 mètres. Les femmes et les juniors hommes ont un dénivelé plus faible que les séniors hommes.

Individuelle : Course technique constituée d’un enchaînement de montées et de descentes. D’un dénivelé positif compris entre 1000 et 1400 mètres pour les femmes et les juniors hommes qui prennent un départ simultané, et entre 1200 à 1760 mètres de dénivelé positif pour les seniors hommes.

Relais : par équipe de 3 pour les femmes, 4 pour les hommes et 3 pour les jeunes (1 cadet, 1junior et une fille qui peut être junior ou cadette). Le relais se déroule sur un parcours technique d’une durée de 7 à 10 minutes environ. Un coureur de chaque nation prennent le départ ensemble et passent le relais à leur coéquipier au même endroit où ils ont pris le départ. Chaque coureur ne fait qu’un seul tour.

Coupe du monde de ski alpinisme Laetitia Roux deuxième à Transcavallo

2011-02-05T21:55:00.003+01:00

Samedi 5 février Laetitia Roux, club élite Haute-Alpes, a terminé deuxième de la troisième étape de la coupe du monde de ski alpinisme à Transcavallo en Italie derrière l’Espagnole Mireia Miró Varela. Chez les hommes victoire du Suisse Martin Anthamatten qui précède de onze secondes l’Espagnol Kilian Jornet Burgada. William Bon Mardion est quatrième malgré la perte d’une paire de peaux de phoque. Yannick Buffet neuvième a eu un problème avec le système d’attache d’une de ses chaussures alors qu’il évoluait dans le groupe de tête.

Laetitia Roux a perdu un peu de temps dans ses manipulations et ressenti quelques problèmes d’accroche dans la seconde montée. « Au niveau de compétition où nous sommes, le moindre détails devient importants et peuvent faire perdre des places. Rien ne doit être laissé de côté! Globalement la course s’est bien passée et je me sens en forme. Je vais essayer de bien gérer cette dernière semaine d’entrainement avant les championnats du monde, puis me reposer, afin d’aborder dans des conditions optimales le gros évènement de la saison qui se déroulera du 18 au 25 février à Claut Valcellina en Italie.»

Au classement général individuel de la coupe du monde le Suisse Martin Anthamatten devance de neuf points William Bon Mardion et l’Espagnole Mireia Miró Varela a une avance de dix points sur Laetitia Roux. L’Espagnol Kilian Jornet Burgada qui n’a terminé que deux étapes, est quatrième.

Reprise de la coupe du monde le 6 mars à Martell-Val Martello (Italie). R.G.

Résultat senior et espoir dames

1 Miró Varela Mireia, Espagne, espoir 01:14:07 ;

2 Roux Laetitia, team Ecrins Hautes-Alpes, senior, 01:15:19 ;

3 Troillet Marie, Suisse, senior, 01:24:00 ; 4 Etzensperger Nathalie, Suisse, senior, 01:24:01 ; 5 Martinelli Francesca, Italie, senior, 01:24:54 ; 6 Magnenat Gabrielle, Suisse, senior, 01:27:23 ; 7 Richard Mireille, Suisse, 2ème espoir, 01:27:46 ; 8 Clos Corinne, Italie, senior, 01:33:10 ; 9 Valmassoi, Martina Italie, 3ème espoir 01:33:30…

Résultats senior et espoir hommes

1 Anthamatten Martin, Suisse, senior, 01:20:37 ;

2 Jornet Burgada Kilian, Espagne, senior, 01:20:48 ;

3 Eydallin Matteo, Italie, senior, 01:21:45 ; 4 Bon Mardion William, club Multisports Arêches Beaufort, senior, 01:22:44 ; 5 Reichegger Manfred, Italie, senior, 01:23:06 ; 6 Holzknecht Lorenzo, Italie, senior, 01:23:07 ; 7 Boscacci Michele, Italie, 1er espoir, 01:24:16 ; 8 Lanfranchi Pietro, Italie, senior, 01:24:35 ; 9 Buffet Yannick, Praz Montagne FFME, senior, 01:24:44 ; 10 Lenzi Damiano, Italie, senior, 01:25:20 ; 11 Perrier Florent, club Multisports Arêches Beaufort, senior, 01:25:23… 14 Pellicier Alexandre, Etoile Sportive du Cormet, senior, 01:26:11 ; 18 Sevennec Alexis ; C.A.F. Haut Chablais Morzine, senior, 01:27:55 ; 20 Sbalbi Tony, Ertips Ski Alpinisme, senior, 01:28:27 ; 28 Bonnet Nicolas, team Ecrins Hautes-Alpes, senior, 01:30:53 ; 30 Gachet Grégory, club Multisports Arêches Beaufort, senior, 01:30:54 ; 32 Jacquemoud Mathéo, team Ecrins Hautes-Alpes, 8ème espoir, 01:31:27…

Laetitia remporte les championnats de France de montée sèche

2011-01-29T15:38:00.009+01:00

Ce matin, samedi 29 janvier s'est déroulé le championnat de France de montée sèche à Arèches, berceau de la Pierre Menta.

Les dames et les juniors hommes ont pris le départ pour une montée de 650m. La haute alpine Laetitia Roux remporte le titre de championne de France de montée sèche, devant Gabrielle Magnenat. Corinne Favre monte sur la 3ème marche du podium.

Chez les hommes c'est Yannick Buffet qui s'empare du titre en doublant Florent Perrier à quelques mètres de l'arrivée. Ce dernier finit donc sur la seconde marche du podium suivi par Kilian Jornet Burgada. Leur parcours faisait 800m de dénivelé positif.

Prochain rendez-vous samedi 5 février pour la 3ème étape de la coupe du monde.

Coupe du monde-Gavarnie

2011-01-27T21:58:00.002+01:00

Laetitia Roux remporte la deuxième étape de la coupe du Monde de Ski Alpinisme à Gavarnie-Gèdre

2011-01-23T16:29:00.002+01:00

Ce week-end Laetitia Roux, club Elite Hautes-Alpes, a gagné la deuxième étape de la coupe du monde de ski alpinisme à Gavarnie-Gèdre, dans les Hautes-Pyrénées au cœur du célèbre cirque classé patrimoine mondial de l’humanité.

Dimanche sur l’épreuve individuelle, est partie en poursuite derrière les Suissesses Nathalie Etzensperger et Gabrielle Magnelat qui l’avaient précédé la veille sur le sprint qui attribuait des bonifications de temps. Dès la fin du plat d’un kilomètre qui suivait le départ, Laetitia Roux s’est retrouvée en tête avec Mireia Miro Varela, sixième du sprint. Les deux championnes ont rapidement creusé les écarts et sont restées ensemble jusque dans la deuxième descente où l’Espagnole a perdu une trentaine de secondes sur une chute. Laetitia Roux qui avait sa copine et rivale souvent à vue et était régulièrement informée a réussi à conserver son avance jusqu’à l’arrivée. «. Je suis très heureuse de remporter ma première victoire et des bonnes sensations ressenties. Je regrette bien évidemment que Mireia soit tombée mais les chutes font aussi partie de la course. »

Victime également d’une chute, Kilian Jornet Burgada n’a pas pu hélas repartir. L’Italien Matteo Eydallin l’emporte de dix-neuf secondes devant le Savoyard William Bon Mardion déjà deuxième lors de la première étape à Vallouise Pelvoux. « Une double satisfaction puisque ce nouveau podium me permet de prendre la tête du classement provisoire de la coupe du monde. Evidemment rien n’est joué mais côté moral et motivation c’est excellent. »

Le parcours senior et espoir homme avait un dénivelé positif de 1700 mètres et le parcours junior et senior et espoir un dénivelé de 1460 mètres. Tous deux s’articulaient autour de cinq montées et descente dont l’une plus longue pour les seniors et espoirs homme. Disputée sur une neige dure et des paysages grandioses la course a été rendue plus difficile par le froid. « Les températures avoisinaient les moins quinze degrés. Respirer était plus compliqué et s’accompagnait de brûlures au niveau des bronches. Sensations de froid également au niveau de l’ensemble du corps et plus particulièrement des mains et des pieds. Effectuer les manipulations des skis et peaux de phoque avec des doigts engourdis n’a pas été évident. »

A l’issue de cette étape Leatitia Roux, la skieuse de Réallon et Mireia Miro Varela sont premières à égalité de points. Une belle bagarre sportive en perspective pour la suite de la coupe du monde et dans la prochaine étape le 6 février à Transcavallo en Italie. Entre temps le 29 Janvier à Arêches, championnat de France Vertical Race.

Résultat coupe du monde Gavarnie-Gèdre

Dames Senior, Espoir

1 Laetitia Roux, senior, team Ecrins Hautes-Alpes, 1h25:50. 2 Mireia Miró Varella, espoir, Espagne, 1h27:31. 3 Nathalie Etzensperger, senior, Suisse 1h34:46. 4 Gabrielle Magnenat, senior, Suisse, 1h36:57. 5 Corinne Clos, senior, Italie, 1h42:57. 10 Blandine Ducrest, senior, C.A.F. Albertville, 1h51:51.

Senior et espoirs homme

1 Matteo Eydallin, senior, Italie, 1h37:34. 2 William Bon Mardion, senior club multisports Arêches, Beaufort, 1h37:53. 3 Martin Anthamatten, senior, Italie, 1h38:14. 4 Robert Antonioli, espoir Italie, 1h38:49. 5 Didier Blanc, senior, C.A.F Haut Chablais Morzine, 1h38:52. 6 Valentin Favre, senior, club ski alpinisme du Val d'Abondance, 1h40:23. 14 Yannick Buffet, senior, Praz Montagne, FFME, 1h44:16. 16 Nicolas Bonnet, senior, team Ecrins Hautes-Alpes, 1h44:52. 18 Adrien Piccot, senior, CAF Léman, 1h45:34. 21 Matheo Jacquemoud, espoir, team Ecrins Hautes-Alpes, 1h47:22. 26 Wilfrid Jumere Samere, senior, Campan Tourmalet, 1h50:52. 30 Maxime Léger, espoir team Isère Montagne, 1h57:06. 33 Cyrille Gardet, espoir, CAF Albertville 1h59:15.

Junior Homme

1 Anton Palzer, Allemagne, 1h25:48. 2 Philipp Reiter, Allemagne, 1h27:46. 3 Iwan Arnold, Suisse, 1h28:05. 4 Genís Zapater Baruès, Espagne, 1h28:11. 5 Morgan Salmon, Corbier ski-alpinisme, 1h31:28. 7 Léo Viret, team Isère montagne, 1h34:15. 9 Romain Philipp, team Ecrins Hautes-Alpes, 1h34:31. 10 Baptiste Locatelli, Etoile Sportive du Cormet, 1h35:12. 17 Kevin Veper, Cauterets Ski-Alpinisme,1h52:57. 18 Quentin Lille, ElS Grimpayres 1h58:10.

2ème étape coupe du monde ski alpinisme: le sprint

2011-01-22T18:45:00.001+01:00

Ce matin, samedi 22 janvier, s'est déroulé le sprint de la 2nd étape de la coupe du monde à Gavarnie, dans les Pyrénées.

Les conditions étaient très difficiles, avec des températures avoisinanant les -15°C. Les locaux confiaient que ces températures étaient surprenantes face aux chaleurs printanières de la semaine passée. Cette chute brutale des températures explique la qualité très dure, même gelée de la neige. Les coureurs ont ainsi du s'habiller plus que d'habitude pour aborder les différentes manches du sprint qui duraient environ 3min chacune. La première partie se faisait sur une large zone, damée, de pente faible et déversante, menant à une section plus raide à effectuer en conversions dans des traces. Suite à celle-ci un passage à pied skis sur le sac menait au sommet. Il fallait être rapide pour accéder de préférence en première place aux étroites plateformes réservées aux "manipes". La descente entre les portes de géant était également sévère. Ses courbes très fermées et gelées n'offraient pas beaucoup de possibilités pour dépasser ses adversaires.

Laetitiat qui avait bien geré les qualifications et sa demi-finale a bien cru à la victoire... En effet, elle atteignait le sommet du parcours avec une petite avance sur ses rivales. Le temps largement nécessaire pour rechausser les skis, effectuer son dépeautage et s'engager dans la descente en tête. Mais la neige sur la plateforme formant comme de "la semoule", empêchait d'avoir un appui suffisant pour chausser ses fixations. Les suissesses Nathalie Etzensperger, puis Gabrielle Magnenat en profitèrent pour s'engager dans la pente les premières. Laetitia a bien tenté un dépassement dans le dernier virage pour accéder à la seconde place, mais la suissesse ne s'est pas laissée intimider. En serrant Laetitia sur l'interieur lors de sa tentative de dépassement, cette dernière trop ralentie, n'a finalement pas pu revenir. La française finit 3ème. Pour l'individuelle de demain, Nathalie s'élancera donc en première sur le parcours, suivi à 15s par Gabrielle et 24s par Laetitia.

Mireia Miro victime du froid a préféré ne pas forcer sur ses bronches qui souffrent d'asthme. Elle se classe 6ème.

Emmanuelle Zanders qui perd à deux reprises un ski dans la descente des qualifications, ne se qualifie pas pour les 1/2 finales. Par contre Blandine Ducrest qui ne passait pas les qualifications il y a 2semaines à Pelvoux, se qualifie cette fois ci et termine à la 9ème place.

Chez les hommes, Alexandre Pellicier monte à nouveau sur le podium. Il prend la 2nd place derrière le suisse Marcel Marti, et suivi de très près par le suisse Martin Antermatten.

La suite... demain avec la course individuelle qui se déroulera sous forme de poursuite. LR.

Réception pour les champions du monde 2010 au CNOSF à Paris

2011-01-21T12:10:00.004+01:00

Jeudi 20 janvier, Didier Blanc et Laetitia Roux ont retrouvé à Paris le président de la FFME Pierre You, ainsi que son DTN, Pierre Henri Paillasson pour une soirée organisée par le CNOSF, en l'honneur des champions du monde 2010. Gérard Holz a présenté les 240 champions du monde dt 140 étaient présents. La ministre des Sports Chantale Jouanno a également tenu à être présente.

Tous les sportifs, et particulierement ceux qui pratiquent des sports encore confidentiels ont apprecié l'attention retenue par le CNOSF à l'egard de leurs titres. Ils ont également tous exprimé leur joie de pouvoir rencontrer, échanger et partager quelques moments avec les autres grands sportifs, notamment Teddy Riner, Tony Estanguet, Thomas Bouhail et pleins d'autres...

Laetitia et Didier n'ont pas vraiment profité de la fête. En effet, le lendemain ils se rendaient à Gavarnie pour la 2nd étape de la coupe du monde qui se deroulera le samedi et dimanche 22 & 23 janvier.

Retrouvez toutes les photos et vidéos de la soirée sur le site du CNOSF. LR.

2011-01-11T22:00:00.004+01:00

Coupe du monde Pelvoux, course individuelle

2011-01-10T14:11:00.007+01:00

La journée du samedi fut bien occupée par le sprint (qualifications à 10h, attente des résultats, ½ finale à 15h30, finale à 16h30, remise des prix 17h). Ce nouveau format de compétition (sprint le samedi et course individuelle le dimanche) a quelque peu bouleversé mes habitudes ! La détente et le repos habituels des veilles de course ont du laisser place aux efforts intenses du sprint, au stress des successives manches, et au petit coup de froid inévitable de l’après course.

Je finissais la journée avec le sentiment d’avoir bien géré le sprint et la satisfaction de remporter cette première épreuve, mais également avec un mal de ventre ! Je pense que l’alternance d’efforts violents, l’attente au froid (malgré un temps magnifique) et le fait de ne pas pouvoir s'alimenter « normalement » durant toute la journée n’a pas était très apprécié…

Le dimanche matin je me suis levée encore un peu « barbouillée » mais confiante !

Le départ des dames fut donné avec les juniors hommes à 9h40min. Je fis la 1ère montée avec l’espagnole Mireia Miro. Tout se passa bien, malgré sa 1ère tentative "d’échappée" au sommet de la première bosse. A ce niveau là, le trou était déjà fait avec les autres filles. Les choses se corsèrent dans la 2ème montée quand Mireia mis vraiment « les bouchées doubles », ce qui réveilla mes douleurs abdominales et m’empêcha de garder le contact. Dans la crainte de devenir vraiment mal par la suite, je fus contrainte de la laisser prendre de l’avance. Mon mal de ventre s’améliora alors mais pas assez pour pouvoir accélérer à nouveau. Je me contentais alors de garder mon rythme. De son côté Mireia creusa l’écart jusqu’à l’arrivée. La dernière descente qui devait être technique fut pour ses ¾ sur piste, et donc peu technique. L’espagnole finit finalement la course 2min15s devant moi.

Douleurs abdominales liées au stress physique de la veille? Je ne sais pas! Mais Miréia Miro a bel et bien dominé la course.

C’est pour moi une belle victoire en sprint et une belle seconde place le dimanche, puisque la 3ème dame finit à plus de 7min derrière moi. Certes j’ai le sentiment de ne pas avoir pu m’exprimer complètement à cause de ce mal de ventre, mais j’ai quand même eu de bonnes sensations, et le bilan que je tire de ce week-end est très positif pour la suite de la coupe du monde. LR.

Les résulats: La journée du samedi fut bien occupée par le sprint (qualifications à 10h, attente des résultats, ½ finale à 15h30, finale à 16h30, remise des prix 17h). Ce nouveau format de compétition (sprint le samedi et course individuelle le dimanche) a quelque peu bouleversé mes habitudes ! La détente et le repos habituels des veilles de course a du laisser place aux efforts intenses du sprint, au stress des successives manches, et au petit coup de froid inévitable de l’après course.

Je finissais la journée avec le sentiment d’avoir bien géré le sprint et la satisfaction de remporter cette première épreuve, mais également avec un mal de ventre ! Je pense que l’alternance d’efforts violents, l’attente au froid (malgré un temps magnifique) et le fait de ne pas pouvoir s’alimenter « normalement » durant toute la journée n’a pas était très appréciée…

Laetitia Roux et Alexandre Pellicier remportent le sprint de la coupe du monde!

2011-01-08T19:33:00.003+01:00

Samedi 08 janvier 2011-15h30: Laetitia Roux (Fr) prend la tête de sa 1/2 finale devant Gabrielle Magnenat (Sui) et Mireia Miro (Esp). Nathalie Etzensperger(Sui) prend également la tête de sa 1/2 finale devant Severine Pont (Sui) et Anna Figura (Pol). Nathalie, Laetitia, Nathalie et Gabrielle se qualifient donc directement par leur première ou seconde place pour la finale, alors que Mireia et Severine se qualifient par l'intermédiaire de leurs temps effectués, soit les deux meilleurs temps après les 4 filles qualifiées d'office.

Après une magnifique finale, faite de spectacle et de suspens, c'est Laetitia qui passe la première la ligne d'arrivée suivie de tout près par Mireia Miro et Gabrielle Magnenat.

Chez les hommes, Alexandre Pellicier, remporte l'épreuve.

La suite demain, avec la course individuelle. LR.

Qualification pour la 1/2 finale coupe du monde sprint

2011-01-08T14:22:00.005+01:00

Samedi 08 janvier 2011, 14h: 2 françaises valident la 1ère étape! Emmanuelle Zanders et Laetitia Roux, se qualifient pour la 1/2 finale de la 1ère étape de la coupe du monde de sprint à Pelvoux. La 1/2 finale sera ce même jour à 15h30 et la finale à 16h30...

La Laetitia Roux 3ème!

2010-12-19T06:25:00.008+01:00

Dessin Alexis Nouailhat

La 3ème édition de La Laetitia Roux s'est déroulée, hier soir, samedi 18 décembre, à l'occasion de l'ouverture de la station.
Ce fut a nouveau un évènement grandiose, par son ambiance féérique et l'atmosphère conviviale qui régnait comme chaque année! En effet, le millier de bougies tout au long du parcours, et le ballon d'hélium qui flottait dans les airs à l'arrivée, venaient concurrencer une lune presque pleine et transportaient les participants dans un monde magique.
La nature en harmonie parfaite avec l'évènement, ne le fut malheureusement pas les semaines précédentes et la glace présente dans le couloir final des Aiguilles de Chabrière rendit l'ascension de ce dernier trop dangereuse. L'organisation n'en fut pas pour autant découragée, et proposa en remplacement une arrivée majestueuse sur la crête qui mène à la table d'orientation, surplombant le lac de Serre Ponçon, traversé par un pont illuminé reliant le village de Savines le lac à la rive droite, comme si dans la vallée, ils avaient eux aussi disposé leurs illuminations pour ce soir de fête !
Malgré des températures avoisinant les -15°, la centaine de coureurs a apprécié comme pour la première fois le rendez vous, et ceci grâce à une équipe de bénévoles ultra motivée, associée a l'office du tourisme intercommunal du Savinois Serre Ponçon, à la station de Réallon et à ses partenaires : le conseil général et le comité départemental des Hautes Alpes, la région PACA, MMA Assurances, MDP Consulting, Giraud le bois de A à Z, Gaudy, Teamaxess, Intermarché, Optex.
Cette édition fut également marquée par la présence de Kilian Jornet, athlète actuellement intouchable dans le trail, avec des victoires sur l'UTMB, la diagonale des fous, mais aussi des records comme la tranversée de la Corse en 32h, le Kilimanjaro en 7h14min, et d'autres... Il détient également les plus beaux titres en ski alpinisme, avec entre autres, 2 victoires sur la Pierra Menta! Malheureusement, sa première participation ne lui a pas permis d'exprimer ses talents. Malade, il fut contraint d'abandonner. Il faudra attendre l'année prochaine pour voir le record exploser! Mais il a promis de revenir! Il laisse ainsi la victoire au jeune Mathéo Jacquemoud, qui devance Nicolas Bonnet, membre de l'équipe de France, et Alain Belaganba du caf Ubaye. Il empoche par la même occasion un i-pad. Chez les femmes, Laetitia reprend le flambeau après une montée, l'année dernière en dilettante, auprès des plus jeunes participants. Elle décroche elle aussi un i-pad! L'écossaise Naylor Catherine monte sur la 2ème marche, suivie par Emmanuelle Zanders, athlète réputée dans le milieu du raid multi-sports et membre du team Isère.
Sur le parcours B, Renaud Castiglioni conserve la 1ère place, suivi de Romain Philippe et Guillaume Chevalier tous deux membres du Club Élite Hautes Alpes et du team Écrins Hautes Alpes. Chez les femmes, Began Christelle, Roland Anne, Bessand Myriam remportent respectivement la 1ère, 2ème et 3ème place du parcours B.
De l'autre côte des barrières, le public attendant sur le front de neige pouvait vivre comme chaque année, la course en direct, retransmise par Sandrine, l'animatrice. Mais pour cette nouvelle édition, il y avait un petit plus! Un grand écran placé sur le front de neige permettait d'accompagner en images les commentaires, autour de l'habituel vin chaud.
La soirée fut clôturée par de nombreuses dotations offertes par les sponsors de Laetitia: SKI TRAB, SALOMON, POMOCA, l'hôtel-restaurant LES PEUPLIERS.

Enfin, la station de Réallon est heureuse de vous accueillir dans sa nouvelle station. Le restaurant d'altitude Bacchus, en a profiter pour en faire autant et pourra désormais vous servir à boire et à manger dans un magnifique chalet, plus spacieux! LR.

La saison de ski alpinisme est lancée...

2010-12-13T17:58:00.006+01:00

Comme chaque année, pour beaucoup de skieurs alpinistes la saison a été lancée par l'alpichampsaur, hier 12 décembre, à Orcières 1850, dans les Hautes Alpes, et plus précisément dans le Champsaur.

Cette année la course avait un caractère particulier. Elle constituait le championnat de France individuel de ski alpinisme. Pour la 1ère fois, les femmes couraient sur un parcours plus court que les hommes, le but étant d'avoir un temps de course final similaire. Ce nouveau règlement fut plutôt apprécié par les femmes. Leur parcours était du coup très rapide, puisqu'il se déroulait sur 4 montées d'environ 300m de dénivelé positif. Les hommes par contre effectuaient 500m de plus. La course fut très technique car la neige très dure rendait l'accroche des peaux délicate en montée, ainsi que les descentes rapides assez piégeuses! De plus, l'ensemble du parcours se déroulait hors piste, avec de nombreux passages à pied, skis sur le sac.

La météo fut cette fois avec nous! Pas un nuage n'est venu troubler la beauté des lieux. Après deux éditions dans la tempête, tout le monde a apprécié le soleil des Hautes Alpes et l'ambiance chaleureuse qui régnait une nouvelle fois sur l'alpichampsaur.

À domicile, Laetitia s'impose chez les femmes en prenant la tête de course dès le départ, suivi par Valentine Fabre et Nina Silitch (Usa). Chez les hommes, Kilian Jornet s'octroie facilement la 1ère place, suivi par Yannick Buffet (1er français), Matteo Edalin (Ita), William Bonmardion et Didier Blanc. En effet, ces championnats de France prirent une tournure internationale!

MERCI à Rolland Marie et à toute l'organisation pour cette superbe édition.

RDV samedi prochain 18dec à la station de Reallon pour la 3eme édition de La Laetitia Roux, départ à 17h45. LR.

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1er entraînement à skis dans les Hautes-Alpes

2010-11-07T19:45:00.006+01:00

Et oui, hier nous nous sommes gavés au Vallon du Crachet! Après avoir déjà skié quelques jours sur le glacier de Tignes, ça faisait plaisir de retrouver la neige fraiche et le cadre naturel, sans télésièges, pistes damées, perches à neige qui ne te laissent pas vraiment apprécier le ski alpi à sa juste valeur! Du coup, grosse session sous le soleil des Hautes-Alpes, le plus beau pays du monde ;-) Poudre en haut et neige dure en bas qui nous permettait de descendre jusqu'à la voiture sans toucher un caillou! Avis au amateurs... LR.

Sierre Zinal

2010-08-10T20:15:00.000+02:00

Dimanche dernier s'est déroulé le mythique trail qui relie Sierre à Zinal (Suisse). Cette étape du circuit SKY RUNNER WORLD SERIES TRIALS a réuni quelques 3000 coureurs, venant relever le défi! A première vue les 30km pour un D+ de 2200m et un D- de presque 1000m ne semblent pas poser de problème, mais en sachant que les 8 premiers km mènent déjà à prendre 1500m de dénivelé positif, là on comprend mieux la spécificité de cette course, qui demande de savoir monter une pente très raide puis courir vite sur le plat, sans se "griller" dans cette première ascension! Un peu malade depuis 1semaine, Laetitia a préféré prendre un départ prudent. Elle réussi à remonter les places jusqu'à accrocher le podium in-extrémiste, à moins d'un km de l'arrivée. Les jambes malmenées par la dernière descente, la course s'est terminée dans un douleur sprint avec à la clef une 3ème place, à 45s d'Angela Mudge (GB) qui termine à la seconde place derrière l'américaine Lund Megan. Tout comme les autres courses effectuées précédemment, l'ambiance conviviale était au rendez-vous! Merci à l'organisation pour leur fabuleux accueil et leur attention. Rdv l'année prochaine... LR.
Cliquez ici pour accéder au site de la course

Agréable surprise aux championnats du monde de skyrunning!!

2010-07-26T11:15:00.000+02:00

A défaut de pouvoir courir le km vertical de Chiavenna, c'est samedi midi que Laetitia décide de prendre le départ des championnats du monde de skyrunning à Prémana (Italie). C'est un peu la boule au ventre, qu'elle s'est élancée hier matin sur les 32km, et les 2600m de D+ et négatif. Finalement, ce fut encore un concentré d'émotion! Un parcours magnifique, très diversifié, avec un maximum de spectateurs sur tout le parcours, et une arrivée mémorable! Ce fut difficile mais passionnant! Quelle ambiance......... Laetitia remporte la compétition devant Mireia Miro, et bat le record de presque 15 minutes en bouclant la course en 3h46min. LR.

Pour un début en course à pied, c'est plutôt un Joli Doublet en Italie!!!!

2010-07-22T18:55:00.000+02:00

Après son record du monde du km vertical à Fully, en Suisse le 24 octobre dernier, Laetitia s'est octroyée jeudi dernier, le titre de championne du monde de km vertical à Canazeï en Italie. C'est en tête de course qu'elle découvrait pour la première fois le fabuleux décor! Une première partie dans les arbres, suivi d'un passage raide venant au col et pour finir, une dernière partie sur l'autre versant pour atteindre ce sommet qui paraissait si loin vu d'en bas! Et voilà, les 1000m de D+ pour 2,1km de long sont déjà finis! "Je n'aurais jamais imaginé pouvoir apprécier autant une épreuve de ce type!". Laetitia s'impose 1min devant Antonella Confortalla (Ita), suivie d'Angela Mudge (Brit).
Dans son élan de réussite et boostée par la magie de ce nouveau territoire, Laetitia remet ça 2jours après lors de la skyrace des Dolomites. Elle s'impose chez les femmes et prend la 22ème place au scratch. Le mauvais temps contraint les organisateurs à renoncer à l'ascension du Piz Boe. C'est finalement sur un parcours court et raide, soit 15km et 1400m de D+, mais toujours très technique, que les quelques 600coureurs se sont élancés. Le temps n'a pas pour autant réussi a dissuader les spectateurs qui étaient très nombreux tout au long du parcours, et bien sûr à l'arrivée!
Sa première expérience sur le circuit des skyrace ne donne qu'une seule envie à Laetitia... renouveler l'expérience sportive et humaine que furent ces 3jours dans les Dolomites! Une organisation parfaite, une ambiance plus que chaleureuse, des rencontres inoubliables, la découverte de magnifiques paysages et pour couronner le tout, deux effort physiques récompensés par deux victoires... comment ne pas vouloir revivre ça ???...

Révolution et évolution dans le ski alpinisme: voici "LA GRANDE COURSE"

2010-07-14T12:31:00.000+02:00

Je vous laisse cliquer ici pour accéder au site skimo et connaître cette GRANDE nouvelle! LR.

Expérience prometteuse aux championnats d'Europe de course en montagne

2010-07-10T12:40:00.002+02:00

C'était dimanche dernier à Sapareva en Bulgarie. Malgré un départ laborieux à l'aéroport de Roissy du à des problèmes mécanique de l'avion, Laetitia s'est envolée aux côtés de l'équipe de France de course en montagne pour sa seconde compétition de course en montagne. L'ambiance plus que conviviale, la cohésion du groupe entre les athlètes, mais également avec les encadrants de la fédération d'athlétisme et l'esprit d'équipe malgré le fait que la course se fasse de manière individuelle sont les points forts que Laetitia a retenu lors de son premier stage auprès de l'équipe de France. Du côté de la course, c'est sans pression qu'elle a pris le départ, mais avec une envie débordante de faire le maximum pour faire une belle course et apprendre à gérer cette nouvelle discipline qu'elle connait encore peu. Le bilan est plutôt positif puisqu'elle termine seconde française et 17ème féminine avec un sentiment de s'être vraiment fait plaisir et l'envie de progresser sur ses points faibles, notamment la course rapide sur terrain roulant et peu technique. En effet, elle a perdu 5 places sur la dernière partie du circuit qui se faisait en descente sur le goudron! "Pas très ludique comme terrain mais c'est frustrant d'être impuissante et de se faire doubler en descente, même à 10m de la ligne d'arrivée!" L'équipe de France féminine remporte la 2nd place par équipe, établie sur les 3meilleures athlètes. Félicitation à Marie Laure Dumergues qui remporte ces championnats d'Europe en menant la course du début à la fin! Les hommes tirent également leur épingle du jeu et prennent aussi la seconde place par équipe. Julien Rancon loupe le podium à 1 ou 2secondes. Cela confirme les sensations de Laetitia: "Je me suis fait plaisir car la course était très rapide et les écarts très serrés. On ne peut jamais se relâcher!" Suite à cette belle performance par équipe les filles espèrent renouveler l'expérience lors des championnats du monde en Slovénie le 5septembre. LR.

MES PARTENAIRES

2010-06-30T23:00:00.000+02:00

Salomon

2010-06-29T16:20:00.000+02:00

Le team Salomon international est pour moi une seconde famille. L'atmosphère qui règne entre les athlètes, les managers et tout le staff Salomon, est source de performance et surtout de beaucoup de plaisir et d'enrichissement. Je suis rentrée dans le team Salomon l'été 2010. Je pensais commencer par des courses en montagne de courte distance. Il s'avère que j'ai finalement remporté le championnat du monde de skymarathon à Prémana (Italie), qui faisait 32 km et 2600m de dénivelé positif et négatif...

Qualification pour les Europes de course en montagne!!!!

2010-06-25T09:54:00.001+02:00

C'est sûr cette fois-ci! En route pour Spareva Banya (Bulgarie)! Les championnats d'Europe se dérouleront le dimanche 4 juillet. Deux boucles pour un total de 8km et 600m de dénivelé positif, ça promet d'être nerveux!!! Pour cette raison, je ne prendrai finalement pas le départ du cross du Mont Blanc demain. Ce sera pour l'année prochaine!!! LR.

12 au 16 juin 2010:Corsica Raid Aventure

2010-06-25T08:58:00.000+02:00

Et oui, c'est un retour dans le monde du raid multi-sport! Après 3années d'arrêt imposées par des problèmes de genoux et l'envie d'épargner ma carrière de ski alp, j'ai eu envie de retrouver l'immense plaisir et les incroyables sensations que procure le partage d'une telle compétition avec son équipe. Et quelle équipe.... Manue, une amie rencontrée à l'époque sur les raids et Markus son coéquipier attitré! Tous 2, athlètes de haut niveau dans la discipline, m'ont accueilli chaleureusement au sein de leur team: Outdoor Experiences. Ce fut d'inoubliables moments de partage, d'entre-aide, de rire! 5ème au classement général et 2ème mixte, je garde un souvenir tout particulier de l'étape nocturne de coastering (~25km de course à pied sur la côte), que j'ai eu la joie de partager avec Manue et que nous gagnons! Merci à vous les zamis et merci à sylvain, notre team reporter! Je vous laisse cliquer ici et tourner les pages jusqu'à la 4ème du dossier, pour voir directement la news sur le site de Outdoor Experience... LR.

Objectifs 2012

2010-06-20T17:00:00.012+02:00

1) Championnats d'Europe: épreuve individuelle et montée sèche
2) Classement général de la coupe du monde
3) Circuit de La Grande Course (par équipe)
- Pierra Menta
-Tour du Rutor
-Patrouille des Glaciers

Objectifs

2010-06-20T17:00:00.011+02:00

Mon objectif est de retrouver de bonnes sensations et de confirmer ma capacité à « encaisser » des trails de 30-40km (skyraces) et à les enchaîner. Cet été, je vais donc augmenter le nombre de km et le nombre de courses par rapport à l’année passée, mais ma priorité reste le plaisir et la satisfaction que je trouve dans ce sport.

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Le trail et moi

2010-06-20T16:57:00.005+02:00

Tu as gagné deux championnats du monde de skyrunning l'été dernier, une nouvelle passion ?

C'est naturellement que j'ai commencé à courir en trail, principalement pour l'entrainement. Puis, l'été dernier, je suis rentrée dans le team Salomon. Le trail est une discipline intéressante pour le ski alpinisme car le mouvement et l'effort sont très proches. Au départ, je n'avais pas trop d'ambition en terme de performance. L'année passée, j'ai tout juste repris la course à pied en compétition suite à une tendinite au genou qui m'a valu 2ans sans course à pied. C'était donc plutôt une année test pour voir si mon corps pouvait suivre. Ça s'est finalement très bien passé. J'en étais d'ailleurs la première surprise. J'ai découvert des sensations que je n'avais jamais eu en course à pied avant de me blesser! Je retrouve aujourd'hui les sensations de liberté, de bien être et d'évasion que je ressens l'hiver en ski alpinisme. Aujourd'hui je me fais plaisir en courant en montagne et en découvrant de nouveaux paysages sauvages.

Calendrier / résultats

2010-06-20T16:45:00.077+02:00

Saison 2011-2012:

Date	Course	Type	Résultats
15/01/11	Chp de France de sprint Chamonix (74)	Sprint	1

26/12/11	Montée sèche de Doues - Aoste (Italie)	Vertical Race	1

08/01/12	Chp de France individuel Arêches (73)	Individuel	1
14/01/12	La Laetitia ROUX Open National- Réallon (05)	Vertical Race	1
21-22/01/12	Coupe du Monde 1 Font Blanca-Arcalis (Andorre)	Vertical Race Individuel	1 1
04 au 11/02/12	Championnat d'Europe Pelvoux - Hautes Alpes (FR)	VR-sprint-indiv- équipe-relais
24-25/02/12	Coupe du Monde 2 Tropheo dell'Etna (IT)	Vertical Race Individuel
03/03/12	Coupe du Monde 3 - Cima d'Asta (ITA)	Sprint Individuel
15 au 18/03/12	PIERRA MENTA Arêches (FR)	Équipe (x2)
25/03/12	Coupe du monde 4 - Marmotta Trophy-Val Martello (ITA)	Individuel
30-31/03 et 01/04/12	TOUR DU RUTOR Vallée d'Aoste (ITA)	Équipe (x2)
14-15/04/12	Coupe du monde 5 Blatind Arctic Race (Nor)	Sprint Individuel
28/04/12	Patrouille Des Glaciers Verbier-Zermatt (CH)	Équipe (x3)

ABS : Absente
ABD : Abandon

Saison 2010-2011:

Date	Course	Type	Résultats
12/12/10	Alpi Champsaur Championnat de France Orcières 1850 (05)	Individuel	1
18/12/10	La Laetitia ROUX Open National (05)	Vertical Race	1
09/01/11	Coupe du Monde 1 Pelvoux (FRA)	Sprint Individuel	1 2
16/01/11	Championnat de France Oz en Oisans (38)	Équipe (x 2)	Abs
23/01/11	Coupe du Monde 2 Gavarnie (FRA)	Sprint Individuel	3 1
29/01/11	Championnat de France Arêches (73)	Vertical Race	1
06/02/11	Coupe du Monde 3 Tambre (ITA)	Individuel	2
18/02/11	Championnat du Monde Claut (ITA)	Sprint	1
20/02/11	Championnat du Monde Claut (ITA)	Équipe	Abs
22/02/11	Championnat du Monde Claut (ITA)	Individuel	2
23/02/11	Championnat du Monde Claut (ITA)	Vertical Race	2
24/02/11	Championnat du Monde Claut (ITA)	Relais	2
06/03/11	Coupe du Monde 4 ''Marmotta trophy'' Val Martello (ITA)	Individuel	2
Du 17/03/11 au 20/03/11	Pierra Menta Arêches (FRA) La Grande Course	Équipe (x 2)	1
03/04/11	Adamello Ski Raid Tonale Pass (ITA) La Grande Course	Équipe (x 2)	1
17/04/11	Coupe du Monde 5 ''Malinowskiego Memorial'' Zakopane (POL)	Individuel	3
01/05/11	Mezzalama Cervinia (ITA) La Grande Course	Équipe (x 3)	2

ABS : Absente
ABD : Abandon

Calendrier / résultats

2010-06-20T16:45:00.058+02:00

Dates

Courses

Type

Résultats

29/05/11

Maxi race du lac d'Annecy

trail open
33km

12/06/11

Valmalenco-Valposchiavo

skymarathon
32km

blessée

24/06/11

KM vertical du Mont Blanc

km vertical

03/07/11

Kilian's Classik
Font Romeu (Pyrénées-FR)

5km

17/07/11

Chiavenna- Lagüng

km vertical

blessure

31/07/11

Giir di Mont - Prémana (ITA)

skymarathon
32km

abs

14/08/11

Sierre Zinal
Zinal (SUI)

skymarathon
32km

abs

20/08/11

Dolomites km vertical

km vertical

abs

17/08/11

Teble Mountain
Afrique du Sud

skymarathon
36km

abs

ABS : Absente
ABD : Abandon

Laetitia ROUX

2010-06-20T16:36:00.008+02:00

Surnom : Letty
Née le 21 Juin 1985
Lieu de naissance : Gap (05)
Domicile : Savines le lac (05)
Taille : 1 m 67
Poids : 50 Kg
FC Repos : 37 bpm
FC Max : 185 bpm
Club: Team Ecrins Hautes-Alpes

Situation professionnelle :
- Gendarme Adjoint Volontaire au PGHM de Briançon depuis juin 2011
- Membre de l'équipe de France de ski Alpinisme depuis 2008
- Membre du Team international SALOMON depuis 2010

Diplômes :
- Diplôme d'État de Masseur Kinésithérapeute (2008)
- Brevet d'État de Ski Alpin (2006)
- Brevet d'État des Activités du Cyclisme (en cours)

Savinois Serre Poncon

2010-06-20T16:16:00.003+02:00

C'est pour moi le plus beau pays du monde et le paradis pour tous les amoureux des sports de pleine nature. Mais c'est avant tout MON PAYS, ma maison, mon origine. J'ai toujours habité à Savines le lac, et tous les matins je me dis que j'ai eu beaucoup de chance ! Dans ces conditions c'est impossible de ne pas aimer la nature, le sport, le soleil ! Par contre c'est très dur d'en repartir...

Laetitia et le Sport

2010-06-20T16:15:00.018+02:00

Lieux d'entrainement : ça dépend!!

Points forts en ski alpinisme : les descentes et les manipes (mettre et enlever les peaux, mettre les skis sur le sac et les enlever, mettre les crampons, etc.)

Points faibles en ski alpinisme : les longues montées

Autres disciplines pratiquées en compétition : trail, km verticaux et course en montagne

Autres sports : VTT, vélo de route, escalade, alpinisme, roller, skie roues, marche bâtons

Ma devise : ''A cœur vaillant rien d'impossible''

Mon proverbe préféré : ''Apprends comme si tu devais vivre toujours et vis comme si tu devais mourir ce soir !''

Mon entrainement

2010-06-20T16:15:00.017+02:00

Côté entrainement, comment ça se passe ?

Je m'entraine beaucoup chez moi, dans les Hautes Alpes, à raison de six jours par semaine. J'essaie aussi de varier les qualités d'entrainement. Je fais régulièrement de la musculation, du renforcement musculaire, de la proprioception, de la plyométrie, des séances de vitesse, etc. Je m'entraîne toujours seule pour les séances spécifique pour éviter que le rythme d'une autre personne m'influence dans mon entraînement. Par contre j'apprécie de pouvoir faire mes séances d'endurance avec des amis. Même si nous ne sommes pas ensemble toute la séance, c'est toujours plus sympa de savoir que l'autre est pas loin et de se croiser par-ci par-là!

Six jours par semaine ? A raison de combien d'heures par jour ?

Six jours par semaine mais l'intensité et la durée des séances dépendent de la période de l'année. C'est surtout en été et en automne, la période propice au gros de la préparation que je fais beaucoup d'heures. Je tourne à deux séances quotidiennes de 30 min à 2 H, ça fait des semaines entre 12 et 20 H. En hiver, pendant la saison, c'est moins intense. Il faut dire qu'il y a tellement de courses que le plus important c'est surtout de récupérer le plus possible entre deux compétitions. Dans ce cas là, je ne force jamais beaucoup entre deux échéances. Je fais juste des petites sorties , à faible intensité.

Et pour le reste de la saison ?

En été et en automne, c'est vrai que le planning est plus chargé. Six séances par semaine, c'est très fréquent, mais elles sont toutes savamment dosées. Il est rare que je dépasse les sorties de plus de trois heures. Trop en faire est une erreur très fréquente chez beaucoup de compétiteurs. J'entends souvent des gens qui comparent les dénivelés avalés à l'entrainement pour juger leur préparation. Ce n'ai pas ma méthode d'entrainement. Cela peut convenir à certain mais il faut faire attention de ne pas en faire trop!

En été, comment s'entraine-t-on au ski alpinisme ?

On peut faire comme les skieurs alpin : partir dans l'autre hémisphère pour trouver de bonnes conditions hivernales. Il y a deux ans d'ailleurs, j'avais passé mon été en Nouvelle Zélande. L'objectif premier était d'améliorer mon anglais (pour mieux communiquer avec mes partenaires, puis bien sûr de préparer ma saison sur les skis... ) mais en prenant garde à ne pas finir en overdose ! J'ai mixé le ski à d'autres activités !

Pour varier les plaisirs ?

Et multiplier les habiletés! Mettre le corps dans des situations toujours différents, c'est le principe de l'apprentissage, et puis c'est important pour éviter la saturation. Sur le plan psychique, il faut veiller à toujours garder la notion de plaisir et éviter la lassitude pour garder la motivation ! En été j'en profite pour faire du VTT, vélo de route, course à pied, trail, marche bâtons, roller, ski roues, escalade, etc.

Toute cette planification, est-elle compatible avec ton métier de kiné ?

Pas vraiment. J'ai obtenu mon diplôme en juillet 2008, mais aujourd'hui cette activité est entre parenthèses. Je consacre énormément de temps au ski alpinisme. Cela signifie du temps pour l'entraînement, pour sa planification et les analyses après chaque séance, mais également pour la préparation et l'entretien du matériel, pour les tests physiques, le suivi médical, sans oublier celui pour la récupération et bien sûr celui des déplacements sur les compétitions. Et puis il y a les sponsors et les médias a qui je consacre également beaucoup de temps. Aujourd'hui, c'est indispensable. C'est grâce à eux que je peux me faire plaisir chaque jour en pratiquant ma passion !

Oui justement, pour vivre ? Les sponsors suffisent ?

Aujourd'hui, personne ne vit du ski alpinisme en France. Même si je m'accroche et j'espère un jour y parvenir à vivre de mon sport, c'est très difficile de trouver des partenaires financiers. Les résultats ne suffisent pas. La seule issue c'est de savoir communiquer ! Ces démarches avec les médias et les partenaires sont chronophages : retour par mail, téléphone ou courrier, collaborations, rencontres, etc. C'est un travail à temps plein si on veut vraiment faire les choses à font. Pour cet hiver, j'ai décidé de faire un break avec la société CYCLIDE pour laquelle je travaillais jusqu'à présent comme conseiller sportif, de manière à pouvoir travailler à fond pour ma carrière sportive et cette fameuse communication.

Entrainement

2010-06-20T16:15:00.014+02:00

Réallon

2010-06-20T16:12:00.008+02:00

Réallon, c'est Ma station de ski. Ce petit coin de paradis entre les aiguilles de Chabrière et le lac de Serre Ponçon m'apporte le réconfort et l'apaisement dont j'ai besoin durant ma saison de compétition. C'est certainement car je parcours les pistes depuis que j'ai l'âge de 2 ans et car le lieu est vraiment familiale que je ressens régulièrement le besoin de me retrouver dans cet endroit pour me ressourcer !

Le ski alpinisme et moi

2010-06-20T16:12:00.003+02:00

Le ski et toi ça a commencé quand ?

Je suis originaire des Hautes-Alpes, je crois que je devais avoir deux la première fois que m'a mis sur les skis. Sept ans plus tard, je posais mes première peaux, pour une sortie en ski de randonnée. Cela dit, au début, j'ai plutôt suivi un parcours classique, comme les gamins de la vallée: J'ai commencé les compétitions en ski alpin. Ça se passait bien, jusqu'en 2002, lorsque j'ai fait une ''saison sans'', qui m'a couté très cher. La saison suivante, je n'ai pas été reprise au comité régional... C'est très difficile comme milieu. Cela a été une terrible déception. 4 ans plus tard je me suis laissée entrainer sur le circuit compétitif du ski alpinisme, je n'en suis plus sortie ! Aujourd'hui, je ne regrette rien !

Comment s'est passée la transaction entre le ski alpin et le ski alpinisme ?

En fait, ma progression a été plutôt rapide. J'ai fait ma première compétition en 2005 en mixte lors du championnat de France Universitaire qui se déroulait à Réallon. C'est d'ailleurs en grande partie pour cela que j'y ai participé. Mon coéquipier m'a mené la vie dure, mais j'avais quand même pris plaisir (surtout en descente!). Puis en 2006, j'ai vraiment commencé la compétition, avec du matériel plus adéquate, je remportais mon premier titre de championne du monde espoir de montée sèche, c'était à Cunéo en Italie. J'ai rapidement atteint le niveau des meilleures françaises et remporté d'autres compétitions internationales, même sans être en équipe de France. Il faut dire qu'au niveau technique, j'avais déjà de bonnes bases (surtout en descente, grâce à mon vécu en ski alpin), et au niveau physique, je n'étais pas à la traîne non plus. J'ai toujours aimé les sports d'endurance... en alpin d'ailleurs, j'étais la seule de l'équipe qui appréciais les longues bambées en vélo de route ! Je me faisais plaisir à faire du foncier, de l'endurance. J'étais toujours la première à sauter sur un vélo et faire quelques cols !

Préfères-tu les courses individuelles ou en équipe ?

J'apprécie les deux ! Ce sont deux épreuves très différentes. J'adore les individuelles car je me bas majoritairement contre moi-même. Je peux vraiment faire comme je le sens. Il faut savoir se gérer et en même temps être très forte mentalement et physiquement pour donner le meilleur de soi-même. A contrario lors d'une course par équipe, il faut se gérer soi-même et en il faut prendre en compte sa coéquipière. Le plus, des courses par équipe c'est que tu as cette motivation de partager avec l'autre la difficulté de l'effort, de lui rendre ce qu'elle t'apporte. C'est pour cela que gagner en équipe, il est nécessaire que le team soit soudé, qu'il y ait une cohésion et l'envie de courir avec sa partenaire. Si l'équipe est liée elle en est deux fois plus forte. C'est une motivation extrinsèque qui permet de se surpasser plus facilement qu'en individuelle. Par contre, il est indispensable que les co-équipières aient les mêmes ambitions, les mêmes objectifs et les mêmes motivations, parce que dans le cas contraire ca peut devenir frustrant et très dur mentalement et physiquement. La problématique ne dépend pas du niveau physique et de la place à l'arrivée mais il faut que les athlètes soient dans la même dynamique et aient le même investissement. Après ça c'est à elles de décider si elles acceptent les conditions de compétition ou pas. Tant que la décision de courir a té prise par les compétiteurs, quelque soit la place au classement, la course sera une expérience humaine inoubliable.

Ski Trab

2010-06-20T16:11:00.001+02:00

Ski TRAB c'est plus qu'un sponsor, c'est une grande famille. Malgré l'éloignement avec la société qui est basée à Bormio, en Italie, nous avons de très bonnes relations. Je fonctionne avec eux depuis 2008. Nos skis sont nos principaux outils de travail, je pense qu'il est indispensable d'avoir confiance en son matériel. Au delà des skis, Ski TRAB propose également des accessoires et textiles.

Overstim.s

2010-06-20T16:11:00.000+02:00

L'apport en énergie est crucial pour la performance sportive. Overstim.s, c'est une gamme complète de produits spécialisés dans la nutrition sportive, avec toujours l'optique d'un confort digestif parfait. Ma philosophie m'amène à consommer des produits naturels et sains pour un respect de mon organisme et dans le but d'ingérer des nutriments de qualité, et Overstim.s a pensé à moi! J'utilise majoritairement la gamme BIO. Gâteau sport bio aux noisettes avant les compétitions, boisson hydrixir bio associée à des gels antioxydants, énergix et coup de fouet bio pendant et barres énergétiques bio dattes-bananes pendant ou après...

Site Internet: www.overstims.com

Gignoux Carbon ski boots

2010-06-20T16:00:00.006+02:00

En quelques mots c'est la chaussure la plus légère sur le marché! La Chaussure carbone est vraiment la révolution su ski alpinisme. C'est la légèreté mais pas seulement... c'est encore plus de liberté dans les mouvements à la montée et un maintien parfait à la descente !

Pomoca

2010-06-20T15:56:00.007+02:00

Les peaux de phoques doivent accrocher pour ne pas perdre la course! Mais il faut qu'elles glissent pour pouvoir la gagner! C'est actuellement ce que je retrouve chez POMOCA.

Site Internet: http://www.pomoca.com

Et sinon?!!?

2010-06-20T15:54:00.006+02:00

J'aime les bivouacs et les piqueniques entre potes, j'ai horreur des boites de nuit
J'aime les langues étrangères, j'aime pas les musées, ni les monuments
J'aime les sports d'adrénaline, de vitesse, de glisse ( DH, moto, wakeboard, funboard, kart, chute libre), j'aime pas passer des journée sur mon ordi comme aujourd'hui
J'aime le soleil, j'aime pas la grisaille et le vent
J'aime la nature, j'angoisse en ville
J'aime la haute montagne, j'ai peur en plaine et en mer
J'aime écouter la musique, j'aime pas le jazz
J'aime l'air pur, j'aime pas la fumée de cigarette, ni la pollution
J'aime la diététique et la cuisine, j'aime pas les repas qui s'éternisent
J'aime les épreuves multisports, j'aime pas la natation
J'aime les gens joyeux, j'aime pas les blasés de la vie, ni les hypocrites

Suunto

2010-06-20T15:52:00.004+02:00

J'utilise les produits SUUNTO (cardio-fréquencemètre, GPS, Bike-pod, foot-pod, etc) dans toutes mes activités (ski alpinisme, vélo de route, VTT, course à pied, ski roues, ...) l'analyse de tous les paramètres (FC, vitesse, dénivelé, distances, etc) sont des données qui permettent d'apprécier l'amélioration de sa condition physique et donc de l'efficacité de son entrainement. Pour moi c'est aussi un plaisir de pouvoir suivre et apprécier l'évolution de mes séances. C'est une source de motivation supplémentaire !

Site Internet : www.suunto.com

Les Peupliers

2010-06-20T15:48:00.006+02:00

L'Hôtel Restaurant Les Peupliers, à Baratier, proche de Savines le lac, me permet d'optimiser ma récupération dans son chalet détente, équipé de jacuzzi, hammam et sauna. J'aime passer au chalet après une journée d'entraînement. Le cadre est vraiment apaisant, pour le corps mais aussi pour l'esprit.

Et puis quelques fois, j'en profite pour faire une halte au restau... Jacques et son équipe sont toujours là pour m'accueillir chaleureusement.

Site Internet: www.hotel-les-peupliers.com

Vola

2010-06-20T15:44:00.002+02:00

Tout le matériel nécessaire pour l'entretien des skis et des peaux de phoque. Et oui, le ski alpinisme, c'est la montée.... mais aussi de la descente!

Site Internet : www.vola.fr

Formulaire

2010-06-20T15:34:00.007+02:00

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Photo de courses

2010-06-20T14:22:00.001+02:00

Coupures de Presse

2010-06-20T14:14:00.030+02:00

2012:

WC Andorre 21 & 22 janvier 2012:
http://desnivel.com/esqui/los-oros-de-laetitia-roux-cronica-de-una-victoria-anunciada (article espagnol)

Montée sèche, DOUES Val d'Aoste:26/12/11
http://desnivel.com/esqui/laetitia-roux-estrena-la-temporada-de-esqui-en-italia-y-gana (article espagnol)

2011
Portraits et articles spéciaux:

L'équipe: La reine des pics

WC Pelvoux 8 & 9 janvier 2011:

Article FFME

2ème étape de la coupe du monde Gavarnie :

L'équipe: Roux reine des Pyrénées

3ème étape de la coupe du monde-Transcavallo (Italie):

Championnats du monde de ski alpinisme-Claut (Italie):

4ème étape coupe du monde: Vall Martello

FFME: Laetitia Roux prend la seconde place de l'étape de coupe du monde de Vall Martello (Italie)

PIERRA MENTA: Arêches (France-Savoie) 17-20 Mars 2011:

ADAMELLO SKI RAID (Passo Tonale-Italie) : 03/04/11

Desnivel: Mireia Miro y Laetitia Roux remportent l'Adamello Ski Raid (Espagne)

Finale de la Coupe du Monde ''Malinowskiego Memorial'' Zakopane (POL) 16/04/11:

FFME : William Bon Mardion et Laetitia Roux, duo d'argent de la coupe du monde 2011.
L'Equipe.fr: Bon Mardion et Roux en argent

TRAIL 2011:
Km Vertical Chamonix 24 juin 2011:

Desnivel (magazine espagnole): Primer kilometro vertical de Chamonix

Parutions vidéo

2010-06-20T14:10:00.007+02:00

Equipe de France 2011:
Ski alpinisme: l'équipe de France in vivo (part1)
Ski alpinisme: l'équipe de France in vivo (part2)

Pierra menta 2011
FRANCE3

Évènements:
Soirée des champions du monde 2010 organisée par le CNOSF

Coupes du monde:
JT TF1: le monde du ski alpinisme à rendez-vous dans les Hautes-Alpes

2ème étape Gavarnie

Autres courses:
- Alpichampsaur 12 décembre 2010:

vidéo FFME
Mon05.com

Casco

2010-06-19T16:42:00.000+02:00

Casco m'apporte l'excellence en terme de visière et de masques optiques pour ma pratique du ski alpinisme.

Site Internet: http://casco-helme.de/en.html

LES INSTITUTIONNELS

2010-06-19T16:34:00.000+02:00

Palmarès

2010-06-19T16:16:00.001+02:00

SKI ALPINISME:
2010-2011:

Championne du monde de sprint (Claut-IT)
Victoire à la Pierra Menta
Vice-championne du monde individuel (Claut-IT)

2009-2010:

Championne du monde individuel (Arcalis-Andorre)
2nd place Pierra Menta
Vice championne du monde vertical race

2008-2009:

Victoire classement général coupe du monde (5victoires/5courses)
Victoire Mezzalama

2007-2008:

Victoire classement général coupe du monde
Victoire Pierra Menta
Championne du monde espoir individuel et vertical race (Champéry-CH)

2006-2007:

Championne d'Europe individuel et vertical race (Morzine-Avoriaz)
2 victoires en coupe du monde

2005-2006:

Championne du monde espoir vertical race (Cunéo)
1 victoire en coupe d'Europe espoir

TRAIL:
2009:

Record du monde de km vertical: 37'55" (Fully-CH)

2010:

Championne du monde de skymarathon (trail) ( Giir di Mont - Premana ITA)
Championne du monde de Km vertical (Canazeï ITA)
3ème place à Zierre Zinal (CH)
Victoire Dolomity skyrace ( Canazeï ITA)

2011:

Victoire de la Maxi Race du Lac d'Annecy (FR)
Victoire km vertical Chamonix (FR)

Club Elite Hautes Alpes

2010-06-19T16:08:00.001+02:00

Le Club Élite Hautes-Alpes est une association regroupant les entreprises leaders dans leur secteur des Hautes-Alpes. Ces dernières ont décidé de s'allier pour aider les sportifs des Hautes Alpes et participer à la promotion de notre département.

Profildm

2010-06-18T15:39:00.000+02:00

PROFILDM, c'est LA méthodologie d'entraînement que j'utilise depuis 2007. Avec mon entraîneur Daniel Mercier, également concepteur de la société CYCLIDE, nous travaillons toute l'année dans l'optique d'optimiser mes performances.

Site Internet : www.profildm.org

Conseil Général des Hautes Alpes

2010-06-18T15:32:00.000+02:00

Le Conseil Général des Hautes Alpes a mis en place pour les années à venir un schéma départemental du sport, c'est à dire que le département a décidé de mettre une importance particulière sur le domaine du sport, en élaborant une stratégie, un plan, des actions, qu'il souhaite mener. Ce schéma se décompose en quatre grands axes:

1) Le sport de haut-niveau

2) L'accès aux pratiques sportives

3) L'évènementiel sportif

4) Les sports de nature

Dans le volet ''sport de haut niveau'' le conseil général aide les clubs identifiés de haut niveau et les athlètes inscrits sur les listes ministérielles.

Site Internet : http://www.cg05.fr/